Skocz do zawartości
Forum

Dieta na zaparcia


Rekomendowane odpowiedzi

Gość Lawendowa

a próbowałaś siemienia lnianego?podobno one dobrze usprawnia właśnie pracę. Fakt wygląda jak glut po przygotowaniu ale działa.
Robisz tak: wysp łyżkę siemienia lnianego do szklanki i zalej wrzątkiem. Zostaw to na 2-3 minuty. Wypijasz to i zjadasz nasionka. Nie jest to jakieś mega smaczne ale pomaga

Mi jeszcze pomaga kawa:) Kawa bez cukry, dość mocna z rana i po problemie

Odnośnik do komentarza

Może na początku spróbuj wziąć xenne lub inne środki, które pobudza Twoje jelita do działania. Jeśli natomiast chcesz korzystać z naturalnych produktów polecam pić jogurt aktivia lub też jeść dużo owoców kiwi- na mnie świetnie działają i nie mam problemów z wypróżnianiem. Ruch również dobrze wpływa na perystaltykę jelit.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...