Forum Żywienie i fitness

Dieta w proszku

~Chusteczkaa

~Chusteczkaa

Bardzo popularne są teraz diety w proszku, z których przygotowuje się gotowe posiłki, przekąski. Czy taka dieta jest bezpieczna dla organizmu? Nie ma przy niej jakichś niedoborów? Stosował ktoś taką dietę, jakie były efekty?

Odpowiedzi znajdują się poniżej

~eko-ja

~eko-ja

O, fuj, w proszku?? Nie wierze w takie "diety", to pewnie chemia albo jakis syf, jeszcze zaszkodzisz! nie len sie a gotuj sobie sama

dzika nutria

dzika nutria

dieta w proszku? pewnie znowu ktos wymyslil jakis czar chemika na ktorym inni beda zarabiac naiwonoscia i lenistwem ludu.

83993 dzika-nutria Kobieta, 26 lat, Pszczyna
~Jowitka10

~Jowitka10

Wydaje mi się, że jesteście tak sceptycznie do tego nastawieni tylko ze względu na to, że autorka wątku użyła sformułowania 'w proszku' zamiast np. 'gotowe posiłki do samodzielnego sporządzania'. Co prawda jestem zwolenniczką zdrowego odżywiania, ale jeśli taka dieta miałaby mi naprawdę pomóc w utracie wagi to pewnie bym spróbowała, oby tylko zawierała wszystko czego potrzebuję, bo tak jak wspomniała Chusteczka - obawiałabym się niedoborów.
Wiem że moje koleżanki nałogowo kupują takie specyfiki na odchudzanie się i coś im to daje, jednak łączą to ze sportem.

~girl with a tatoo

~girl with a tatoo

Chodzi tez moze i te kawy, napoje na odchudzanie? w takich jakby saszetkach? oj, cos slabo w to wierze...Moze to dieta dla leniwych, kupujesz proszek, zalewarz woda i chudniesz?;-) Raczej po takim czyms pol dnia przesiadujesz w kibelku..

~taktak

~taktak

Nie wierze w zadne wynalazki:) schudnac mozna tylko za pomoca diety i cwiczen, niestety nzeby byly efekty trzeba sie troche wysilic i poswiecic temu troche swojego czasu, nie ma tak ze lezysz na kanapie i sie odchudzasz

~willka

~willka

A fajnie by bylo co nie? Chcialabym zeby wynalezli cos takiego, w sumie to chyba kazda by chciala... :D

~Danka30

~Danka30

Ja wiem o jakiego typu dietę Ci chodzi :) Z tego przygotowuje się posiłki, pełnowartościowe tyle że z mniejszą zawartością kalorii. Dieta jest bezpieczna i dosyć szybko można uzyskać pożądany rezultat , bez efektu jojo:)

~willka

~willka

Mi sie jednak wydaj ze ten efekt jest krotkotrwaly, no bo przeciez nie bede jadla przez cale zycie samych tych posilkow, w koncu zaczne jesc normalnie i wszystko znowu do mnie wroci :/

~ciekawskamuszka

~ciekawskamuszka

Nie nazwałabym tego dietą dla leniwych :/ Teraz mnóstwo osób ma problem z wagą bo żyją w ciągłym biegu, żywią się w fast foodach albo jedzeniem na wynos więc taka gotowa mieszanka do sporządzenia posiłku to jakaś zdrowsza alternatywa. A jeśli przy tym ma nam jeszcze pomóc w zrzuceniu paru zbędnych kilogramów to czemu by nie spróbować.Z pewnością lepsze to niż połykanie podejrzanych pęczniejących w żołądku pastylek odchudzających.

~lucasa

~lucasa

No to was zaskoczę, ponieważ ja stosowałam taką dietę 'w proszku' 14a vital. Sformułowanie to jest beznadziejne. To jest po prostu skomponowana mieszanka roślinnych aminokwasów, minerałów, witamin itp. Z tej mieszanki można przygotowywać posiłki, nawet całkowicie zastępując normalne dania. Na dłuższą metę staje się to nieco monotematyczne, więc często się od tego odchodzi i stosuje się raz-dwa razy dziennie. Ale uwierzcie mi, że efekty są. Stosowałam ją przez 2 miesiące i schudłam 5kg, nie ma efektu jojo. Nie oszukujmy się, ponieważ bez ruchu nie osiągnęłabym tego. Ale przy wcześniej stosowanych dietach i ruchu też mi się to nie udało.

~walika

~walika

Mi sie wydaje ze to nie moze zastapic normalnego jedzenia, wg mnie to jednak chemia, a wiec moze mi zaszkodzic

Złośliwa

Złośliwa

i co jesz takie coś z proszku i tylko to? no bez przesady, przeciez trzebaj eśc normlane rzeczy, takie nie przetworzone. a nie cudy chemików

--

Nigdy więcej nie patrz na mnie takim wzrokiem
Nigdy więcej nie podnoś na mnie głosu
Nigdy więcej nie zatruwaj słów gorycz

83736 zlosliwa Kobieta, 33 lata, Warszawa
Kaja

Kaja

no jasen ze to chemia i niszczenie zoladka ja nie wiem czemu dziewczyny sa nawine i wierza w takie rzeczy szybciej przytyja niz utrzymaja wage po schudnieciu

230 kaja Kobieta, 45 lat, Tychy
karolina_22

karolina_22

Ktoś wyżej pisał, że przez dwa miesiące schudł na tym 5 kg. Ok, ale ja, jak i moi znajomi na normalnej diecie chudliśmy 4kg(przy dużym wysiłku fizycznym nawet 5kg) ale miesięcznie. Nawet przyjęte jest, że zdrowe chudnięcie to 1kg tygodniowo. więc na logikę, czy nie lepiej jeść zdrowo smacznie i nie chemicznie i chudnąć więcej?
I osoby, które to stosują sądzą, że po odstawieniu nic nie wróci? eh, naiwność...
Zbyt szanuję swoje zdrowie żeby 'raczyć się' takim specyfikami.

84872 karolina-22 Kobieta, 28 lat, na krańcu świata
Pomocna

Pomocna

no własnie, zgadzam się z Karoliną. Takie same wyniki można osiągnąć poprzez zdrową dietę i ćwczenia

--

Okropne jest to, że nie można ani żyć z kobietami, ani bez nich. George Gordon Byron

241 pomocna Kobieta, 36 lat, Kielce
~dorotaee

~dorotaee

Ja stosuje teraz 42 Vital Niskokaloryczna dieta roślinna od Aliness i przyznam ze naprawd czuje sie bardzo dobrze, widze ze działa i naprawde chyba wczesniej stosując rózne diety nie czułam sie tak najedzona i pełna energii.

~Dieta 42 Vital

~Dieta 42 Vital

Też stosuję dietę 42 Vital!Jest naprawdę skuteczna.Nie mam uczucia głodu, nie mam ochoty na podjadanie. Dieta jest smaczna, można dowolnie komponować smaki. Szczerze polecam!

~Tomli

~Tomli

Stosuje Vital 42, zamiast kolacji i śniadania (wtedy nie podjadam co mi w ręce wpadnie ;) ), obiad jem normalnie.
Spadłem z 99 na 94 kg (3 tygodnie) i czuję się naprawdę fajnie. Efekt jojo : 1 tydzień na all w Grecji i skok wagi z 94 na 95 kg (oczywiście bez Vitala na wyjeździe), tak że ciężko mówić o chwilowym efekcie. Dla mnie fajna sprawa zakładając że dużo pracuję i ciężko mi zadbać o kulturę jedzenia :(.