Jakie ćwiczenia pomogą zrzucić zbędne kilogramy z brzucha?

Przez Gość g...l
10 Grudnia 2018 w Forum Żywienie i fitness

Obserwujący 0

Rekomendowane odpowiedzi

Gość g...l

Opublikowano 10 Grudnia 2018

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 10 Grudnia 2018

Mam 14 lat i chcem pozbyć się grubego brzucha!! Próbowalam już różnych ćwiczen, ale nic nie pomogly szukam ćwiczeń które pomogą pozbyc mi się brzucha i może i wyrobią kaloryfer jestem dziewczyną i może to dziwne, ale naprawdę mi na tym zależy. Szukam ćwiczeń , które szybko wykażą efekty i nie będą długo trwały. Błagam o szybką odpowiedź!!

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

Obserwujący 0

Tematy

Statystyki użytkowników

45 976
Użytkowników

4 621
Najwięcej online

Najnowszy użytkownik
Patrykowskii
Rejestracja 27 minut temu
Kto jest online? 18 użytkowników, 2 anonimowych, 358 gości (Zobacz pełną listę)
- Fobik 89
- Orzeszkowa
- Piotras80
- Mufiśka
- lukas900
- Annanowaknike
- lorana
- Patrykowskii
- powerade33
- Kris0x0000
- Qwerty1234pp
- AlicjaKa
- Kokol
- tadeusz.chory
- Adwentystka
- Samniewiem
- Bartek244
- jasia1
Najnowsze
- Mocne bicie serca po odstawieniu bisoprololu
  
  Przez Bartek244, 9 godzin temu w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 39 wyświetleń
- Kancelaria prawna z Krakowa
  
  Przez lucas33, Wczoraj o 08:23 w Forum Ślub
  - 0 odpowiedzi
  - 34 wyświetleń
- Hiszpańska mucha
  
  Przez Holst, Wczoraj o 05:27 w Forum Seks
  - 3 odpowiedzi
  - 69 wyświetleń
- Terapia dla par
  
  Przez lucas33, Poniedziałek o 13:07 w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 64 wyświetleń
- Czy ktoś ma doświadczenie z naprawą lodówek Samsung?
  
  Przez lucas33, Poniedziałek o 09:29 w Forum Dom
  - 0 odpowiedzi
  - 52 wyświetleń
Najpopularniejsze
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 066 455 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 684 748 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 579 748 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 714 665 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 568 294 wyświetleń
Najczęściej czytane
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 066 455 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 714 665 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 684 748 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 579 748 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 568 294 wyświetleń
Chmura tagów

cykl miesiączkowy dziecko test ciążowy badanie hormonów tarczycy interna ciąża badanie krwi endokrynologia antykoncepcja hormonalna ginekologia

Ostatnio zaktualizowane
- 21
  
  Wakacje
  
  Gość Ewa · Rozpoczęto 22 Czerwca 2022
- 2
  
  Pasożyty czarne w kale proszę o pomoc
  
  Pawełek · Rozpoczęto Piątek o 10:19
- 3
  
  Hiszpańska mucha
  
  Holst · Rozpoczęto Wczoraj o 05:27
- 0
  
  Mocne bicie serca po odstawieniu bisoprololu
  
  Bartek244 · Rozpoczęto 9 godzin temu
- 172
  
  Czy warto stosować botoks?
  
  Gość aquara · Rozpoczęto 5 Czerwca 2012
Najaktywniejsi użytkownicy
1. ergerfgerg02
  7304
2. oveuobla
  7278
3. xmhlxzybzzyq99801
  5075
4. huouiioiuui01
  4677
5. Javiolla
  3617

Zaloguj się

Jakie ćwiczenia pomogą zrzucić zbędne kilogramy z brzucha?

Rekomendowane odpowiedzi

Gość g...l

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Statystyki użytkowników

Kto jest online? 18 użytkowników, 2 anonimowych, 358 gości (Zobacz pełną listę)

Najnowsze

Mocne bicie serca po odstawieniu bisoprololu

Kancelaria prawna z Krakowa

Hiszpańska mucha

Terapia dla par

Czy ktoś ma doświadczenie z naprawą lodówek Samsung?

Najpopularniejsze

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Najczęściej czytane

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Chmura tagów

Ostatnio zaktualizowane

Najaktywniejsi użytkownicy

Przeglądaj

Cała aktywność

Ważne tematy

Zdrowie od A do Z

Forum

Leki i suplementy