Jak skutecznie schudnąć?

[Gość n...l]

Chciałabym skutecznie schudnąć w jak najkrótszym czasie. Mam 160cm wzrostu. Ważę 68kg. Zbliżają sie wakacje i chciałabym fajnie wyglądać. Najbardziej zależy mi na brzuchu, uważam że jest za duży.

[Jowita 009]

Najlepiej chudnąc z glową .Wdrożyć dietę ,ale taką po której się nie będzie głodnym,ruch na świeżym powietrzu i jakieś zabiegi ujędrniające.Ja ostatnio pozbyłam się paru kilogramów ,ale skóra była zbyt pokryta cellulitem i taka naciągnięta trochę .Koleżanka mi poleciła zabieg kriolipolizy ,taki małoinwazyjny. Bardzo przyjemny,takie zwalczanie cellulitu zimnem. Poszłam do Afrodyta Expert of Beauty w Warszawie (od czerwca są w pałacu kultury i nauki obok Kinoteki),bardzo fajny gabinet,tam właśnie miałam już dwa zabiegi,jeszcze idę na jeden.I powiem że jestem zadowolona z efektu .Skóra się ujędrniła,jeżeli będe chodzić systematycznie przez pewien okres czasu to jestem pewna że będzie jeszcze lepie