Jak przygotować się do utraty masy?

[Gość l...l]

Jak przygotować się do utraty masy? Witam, mam 16 lat, ważę 98 kilogramów przy 175 cm wzrostu. Wstydzę się samego siebie, chciałbym schudnąć, lecz nie stać mnie na wizyty u dietetyka, zupełnie nie wiem jak się do tego zabrać. Staram się żyć aktywnie, dużo jeżdżę rowerem, ogólnie spędzam każdy dzień aktywnie, lecz waga nie maleje, ale rośnie. Nie jem wyjątkowo dużo, a może w tym jest problem? jakieś rady?

[Gość LizaM]

Tez miałam problem z "kilkoma" nadprogramowymi kilogramami, już w sumie zaczęlam się do nich przyzwyczajać bo ani diety nie pomagały ani suplementy. Przeczytałam chyba wszystkie fora, artykuły, opisy cudownych diet i leków itd Padło, za poleceniem znajomej na Biphasic Slim i po problemie, zleciało 12kg, jedynie co ograniczyłam to słodycze i nocne podjadanie. Lek zamówiłam przez internet co tez było trochę ryzykowne, ale na innym forum użytkowniczki miały sprawdzone osoby i faktycznie odbyło sie bez najmniejszych problemów. Więc jak coś to polecam Marte (www).oglaszamy24.pl/ogloszenie/1485308735/katowice-Adipex-Sibutramine-phentermine-orlistat-biphasic-slim-100-skutecznosci.html
Ja jestem bardzo zadowolona.

[Gość Kiwikiwi]

Najpierw lewatywa, potem lewatywa i tak do skutku.