Forum Żywienie i fitness

Jak się odżywiać i czym by przybierać na masie?

~D...m

~D...m

Witam, mam 20 lat i od zawsze, rodzinnie mam szybki metabolizm i waże zawsze troche za mało niż powinienem. Jak się odżywiać i czym by przybierać na masie?

Odpowiedzi znajdują się poniżej