Skocz do zawartości
Forum

Jak opanować objadanie się?


Gość m...m

Rekomendowane odpowiedzi

Witam, mam 15 lat i aktualnie ważę 93 kg przy wzroście 172 cm. Moim problemem jest to że nie potrafię przestać jeść. Mam wrażenie że się rozdwajam i jedna strona mówi że mam jeść a druga nie jedz w ogóle. Oczywiście wygrywa niepochamowane objadanie się. Nie wiem co robić. Mam wrażenie że nikt mnie nie rozumie. Czasami chcę być anorektyczką lub bulimiczką, co jest nie rozsądne, ale tak właśnie czuję

Odnośnik do komentarza
Gość wiem co mówię

opychaj się ogórkami (i świeżymi i kiszonymi), mrożonkami,rzodkiewkami i mięsem. Do syta!!!!. żebyś nie bywała głodna. wtedy nie będziesz pochłaniać wszystkiego co masz pod ręką. Najlepiej tłustym mięsem.
Nie jedz chleba i przetworów zbożowych. Odstaw nabiał. Posłuchaj mnie, a będzie dobrze! trzymaj się

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...