Forum Żywienie i fitness

Jak stracić na wadze?

~e...m

~e...m

Witam! Mam na imię Ewelina,mam 17lat,to znaczy niedlugo 18... Bardzo sie staram zgubić kilka kg ,biegam,ćwicze ale zadnych efektow nie widac... Moze sa jakies wspomagacze na odchudanie,oczywiscje dalej bede biegala itp... Ale zeby nie bylo efektu jojo.. Pozdrawiam Serdecznje

Odpowiedzi znajdują się poniżej

fugazi

fugazi

Utrzymuj te zdrowe nawyki, kontynuuj ujemny bilans kaloryczny a tłuszczyk na pewno będzie znikał! Najważniejsza jest systematyczność! Powodzenia!

--

Ortodonta Wołomin

192486 fugazi Mężczyzna, 26 lat, Katowice