W jaki sposób teraz się odżywiać?

[Gość p...l]

Dzień dobry. Mam 14 lat, 162 cm wzrostu i ważę 46 kg. Przez ostatnie kilka tygodni stosowałam dietę 1000 kcal i schudłam 4 kg. Moja mama uważa, że to za mało i każe mi jeść więcej, ale ja tak nie potrafię, bo kiedy pozwolę sobie na choćby 200 więcej, czuję się jak otyła. Co mam zrobić? Mówiłam mamie o tym ale ona mnie nie rozumie.