Jak ustabilizować wagę?

Przez Gość TakaSobieOsóbka
16 Czerwca 2017 w Forum Żywienie i fitness

Obserwujący 0

Rekomendowane odpowiedzi

Gość TakaSobieOsóbka

Opublikowano 16 Czerwca 2017

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 16 Czerwca 2017

Witam!
W ciągu czterech tygodni schudłam ok. 4 kg i zeszłam do 50 kg przy wzroście 158 cm. Codziennie jadłam mniej więcej 1400 kcal. Zakładam, że jeżeli teraz będę dodawać 50 kcal tygodniowo i nie zmniejszę aktywności, to uniknę efektu jojo, ale czy na pewno? Czy zdołam utrzymać wagę?

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

Obserwujący 0

Tematy

Statystyki użytkowników

45 933
Użytkowników

4 621
Najwięcej online

Najnowszy użytkownik
Charle
Rejestracja 2 godziny temu
Kto jest online? 10 użytkowników, 2 anonimowych, 546 gości (Zobacz pełną listę)
- Sebastian 1987
- daammk1
- Javiolla
- Vizyo
- alone05
- Ggt
- Kamil1990
- Pablo1986
- AlicjaKa
- wojtii
Najnowsze
- Powiększanie penisa tabletkami
  
  Przez Charle, 2 godziny temu w Forum Seks
  - 0 odpowiedzi
  - 10 wyświetleń
- Fotograf
  
  Przez lucas33, 3 godziny temu w Forum Hobby
  - 0 odpowiedzi
  - 16 wyświetleń
- Ekstremalnie podwyższony DHEA-S i hormony androgenowe
  
  Przez cxte, 18 godzin temu w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 48 wyświetleń
- Uraz akustyczny
  
  Przez Liliae, 21 godzin temu w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 40 wyświetleń
- Bardzo częste biegunki i bóle brzucha
  
  Przez Vanessa9, Wczoraj o 11:27 w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 37 wyświetleń
Najpopularniejsze
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 058 852 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 679 040 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 574 852 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 708 446 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 563 170 wyświetleń
Najczęściej czytane
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 058 852 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 708 446 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 679 040 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 574 852 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 563 170 wyświetleń
Chmura tagów

ginekologia interna badanie krwi test ciążowy cykl miesiączkowy endokrynologia ciąża badanie hormonów tarczycy dziecko antykoncepcja hormonalna

Ostatnio zaktualizowane
- 0
  
  Powiększanie penisa tabletkami
  
  Charle · Rozpoczęto 2 godziny temu
- 0
  
  Fotograf
  
  lucas33 · Rozpoczęto 3 godziny temu
- 5
  
  Zamienniki viagry
  
  eqast · Rozpoczęto 4 Kwietnia
- 0
  
  Ekstremalnie podwyższony DHEA-S i hormony androgenowe
  
  cxte · Rozpoczęto 18 godzin temu
- 14
  
  Mam problem z zaufaniem
  
  Agniecha · Rozpoczęto Piątek o 08:43
Najaktywniejsi użytkownicy
1. ergerfgerg02
  7304
2. oveuobla
  7278
3. xmhlxzybzzyq99801
  5075
4. huouiioiuui01
  4677
5. Javiolla
  3607

Zaloguj się

Jak ustabilizować wagę?

Rekomendowane odpowiedzi

Gość TakaSobieOsóbka

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Statystyki użytkowników

Kto jest online? 10 użytkowników, 2 anonimowych, 546 gości (Zobacz pełną listę)

Najnowsze

Powiększanie penisa tabletkami

Fotograf

Ekstremalnie podwyższony DHEA-S i hormony androgenowe

Uraz akustyczny

Bardzo częste biegunki i bóle brzucha

Najpopularniejsze

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Najczęściej czytane

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Chmura tagów

Ostatnio zaktualizowane

Najaktywniejsi użytkownicy

Przeglądaj

Cała aktywność

Ważne tematy

Zdrowie od A do Z

Forum

Leki i suplementy