Skocz do zawartości
Forum

Jak jeść, aby schudnąć?

Gość W...l

Przez Gość W...l
w Forum Żywienie i fitness

Rekomendowane odpowiedzi

Gość W...l

Gość W...l

Opublikowano
Opublikowano

Witam! Mam 16 lat.Od zawsze bardzo dobrze jadłam i uprawialam duzo sportu. Jeszcze rok temu ważyłam 50 kg prz wzroście 158. Lecz miałam problemy i zaczęłam leczyć je jedzeniem i przeczyszczaniem sie , przestałam sie ruszać i przytyłam. Teraz wazę 65 kg, jestem uzależniona od środków przeczyszczajacych i czuje sie fatalnie. Nie długo lato a ja nie wiem co robić. Byłam u dietetyka ale po jego duecie przytyłam kolejne 4 kg. Jak mam zacząć jeść aby schudnąć i naprawić trawienie ?

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
Tematy
×
×
  • Dodaj nową pozycję...