Miesiączka a dieta...

[Gość CottageCheese]

Witam!
Mam 14 lat. Jakiś czas temu, po tym jak schudłam bardzo szybko 10 kg straciłam na ok. 5 miesięcy okres. Przytyłam do 49 kg przy 157 cm wzrostu i wszystko wróciło do normy.
Ostatnio chciałam zaprowadzić porządek w mojej diecie, bo trochę przybrałam na wadze i w pewnym momencie za mocno się zaokrągliłam ;) Jem ok. 1600 kcal, ważę znowu to szczęśliwe 49 kg, a mój wzrost się nie zmienił. Codziennie wychodzę na godzinny spacer (poza tym prowadzę siedzący tryb życia) i mam tylko jeden problem - okres mi się spóźnia.
Czy to powód do nerwów? Może po zaniku nieregularne miesiączki są "normą" (między ostatnimi miałam 2 tygodnie przerwy)?
Doradźcie, proszę!

[Ania.22]

Moim zdaniem nie masz powodów do obaw, ponieważ masz dopiero 14 lat i organizm dopiero się rozwija, więc nie będziesz miała regularnej miesiączki.