Jak wygląda dieta przy jelicie nadwrażliwym?

[Gość j...m]

Dieta dla jelita nadwrazliwego ?.

[Gość Trebkova]

Jelito nadwrażliwe to jest niezbyt fajna sprawa :( A wręcz przykra, bo albo sa uciążliwe zaparcia albo biegunki. Warto na pewno pójść do lekarza zbadac sie itd. Są też różnego rodzaju poradnie specjalistyczne jak np. poradnia dietetyczna http://medkorn.pl/zakres-uslug/poradnia-dietetyczna/ Jak jesteś z Katowic, to myślę że takie rozwiązanie jest bardzo dobre ;)

[ewelina.dietetyk]

Dieta w tej jednostne chorobowej różni się w zależności od typu. Najlepszym rozwiązaniem będzie konsultacja z dietetykiem, ponieważ każdy pacjent ma inną tolerancję na produkty i inne dolegliwości towarzyszące. Jednym wystarczy jedynie ograniczenie oczyszczonych produktów lub bogatych w FODMAP, a innym eliminacja laktozy, pszenicy i niektórych warzyw.

[Gość vevela]

Mnie niestety przy jelicie wrażliwym często wzdyma, muszę bardzo uważać z tym co jem, unikam nabiału, smażomych rzeczy, najgorzej jest jak idę gdzieś w gości na obiad, precież ni ebędę wszystkich wtajemniczał w moją chorobę, biorę ze soą ulgasim na wypadek wzdęć, on bardzo szybko działa i rozbija pęcherzyki powietrza, jak czuję ze rozsadza mi jelita to ulgasim pomaga