Jaka dieta i ćwiczenia wyrzeźbią moje ciało?

[Gość Przemo 22]

Moim zdaniem obecnie bez odpowiedniej suplementacji, same ćwiczenia nie dadzą efektu spełniającego nasze oczekiwania. Tak w każdym razie było w moim przypadku. Ponad rok na siłowni i niestety... efekt był, ale daleko, bardzo daleko było mu do tego o co walczyłem. Ruszyło się dopiero w odpowiednim kierunku gdy zastosowałem largomass

[czarnaaa]

Urozmaiceniem dla twojej diety będą zdrowe suplementy. Np. w formie shake'ów.

[MandyMoor]

Przy takim wzroście nie masz złej wagi, ale jeśli chcesz mieć lepszą to zrezygnuj z cukru i przekąsek, biegaj. Wróć do ćwiczeń z treningów, nie widzę potrzeby suplementacji.

[czarnaaa]

ZDROWE shake'i to super przekąska, zamiast słodyczy. Pomaga w diecie. Najlepsze od JUICE PLUS+. Więcej informacji można uzyskać od przedstawicieli regionalnych na stronie https://bodyrelax.pl/zamow-juice-plus-od-przedstawiciela-z-twojego-regionu/

[Gość Grzesiek J]

Ja akurat stosowałem Largomass i jestem bardzo zadowolony z efektu jaki udało mi się osiągnac. Wreszcie mam porządnie ukształtowaną sylwetkę, a dokładnie o to mi chodziło

[majawogrodzie]

Sukces zaczyna się w kuchni i to 70% sukcesu. Musisz wejść na deficyt kaloryczny i unikać przetworzonej żywności oraz słodyczy. Co do treningu to możesz go wykonywać w domu. Zaopatrz się w tylko w podstawowy sprzęt. Wystarczą poręcze i drążek taki jak tutaj https://kelton.pl/product-pol-34-Drazek-do-sciany-HD15-Kelton-HEAVY.html

[Gość poullllaa]

Chciałam płaski brzuch i poszłam na siłkę - ani przez chwilę tej decyzji nie żałowałam. Mimo wszystko trzymałam dietę, bez tego ani rusz. Regularne ćwiczenia i dieta z niskimi weglowodanami sprawdziły się u mnie idealnie. Do tego suple z Elite Sport Food i nic więcej do szczęścia i efektów nie potrzeba.

[Gość SabinaJH]

Moim zdaniem nie ma obecnie lepszego środka wspomagającego odchudzanie, jak Foreverslim, Zresztą sami możecie sprawdzić na https://slim24.pl