Skocz do zawartości
Forum

Jakiego efektu mogę się spodziewać po siłowni?


Gość m...l

Rekomendowane odpowiedzi

Witam otoz chodzę na silowni od 3 tygodni, czyli 10 min biezni i ćwiczenia na:nogi, biceps, triceps, plecy, barki. Nie jem wogole slodkiego, pije wode. Chce dowiedzieć się ile moge sie spodziewać efektu widocznego np. brzuch. Info: 15lat, 70kg,170cm.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...