Skocz do zawartości
Forum

Czym zastąpić mięso w diecie?


Gość k...l

Rekomendowane odpowiedzi

Witam, mam 17 lat moim problemem jest nadwaga.Mam 170cm i wazę 78kg.Na dodatek mam refluks 2stopnia,zapalenie przelyku i jestem wegetarianką.Moje pytanie brzmi-Co robic i jak jesc aby schudnac? Wszyscy dookoła kierują obraźliwe komentarze co do mojej osoby, poprzez nadwagę.Ostatnio nie jadlam nic przez kilka dni z tego powodu, ale rodzice sie zorientowali i kazali znowu jeść. Problem jest taki, ze nie wiem co by schudnac równocześnie by było to zgodne z moim refluksem, jak zastąpic i czym mieso?

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...