Skocz do zawartości
Forum

Jestem bardzo szczupla...


Rekomendowane odpowiedzi

Chciałabym ćwiczyć .... Najlepiej ćwiczenia na pupę, nogi , brzuch i piersi... Niestety ostatnio dowiedziałam się ze mam pękniętą łąkotkę i nie mam możliwości wykonywania na przykład przysiadów , gdyż nosze stabilizator .... Jestem w wieku dojrzewania i chciałabym wiedzieć jak ćwiczyć nawet z ta pękniętą łąkotką i jak się odżywiać żeby troche przybrać na wadze (40 kg 162 cm )

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...