Skocz do zawartości
Forum

Fałdka na brzuchu

Gość forel

Przez Gość forel
w Forum Żywienie i fitness

Rekomendowane odpowiedzi

Gość forel

Gość forel

Opublikowano
Opublikowano
witam mam taki problem schudłem i duzo cwiczyłem uzyskujac efekt płaskiego brzucha. nie jest on jednak całkowity.na samym dole w okolicach pępka pozostała mi mała oponka, która burzy cały wyglad mojego brzucha. Co mam robic zeby ja zrzucic. Wiem ze najlepiej przydalyby sie areoby, ale one spalaja tluszcz z calego ciala a ja juz schudnac bardziej nie chce.
Prosze pomóżcie
Odnośnik do komentarza
Gość bellz

Gość bellz

Opublikowano
Opublikowano
hmm..Nie jestem specjalistka ale myśle że powinnaś zredukować troche diete.Mniej węglowodanów a więcej błonnika.Także spróbuj jazde na rolkach,joigging i jazde na rowerze.Jak skupisz sie na innych partiach ciała to zniknie też fałdka
Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
Tematy
×
×
  • Dodaj nową pozycję...