Dieta Dukana :)

[Gość motylusiek]

Witam :)
Czy jest ktoś na diecie Dukana, proteinowej? Jak wam poszło?
Ja jestem na niej i w ciągu 2 miesięcy schudłam 7,5 kg bez głodówek dodatkowo nie przestrzegając jej całkiem, gdyż lekko ją urozmaiciłam :)
Jeśli ktoś ma pytania to chętnie odpowiem, mam kilka dobrych i smacznych przepisów białkowych, jeśli też macie to możecie się nimi podzielić! :)

[Gość ona841]

Witam
Nie byłam jeszcze na tej diecie, ale słyszałam o niej dużo pozytywnego. Martwię się trochę, że nie będę mogła jeść moich ulubionych słodkości. Ale mówi się trudno. Ta dieta odchudzająca pomogła wielu, może pomoże i mi. A mam trochę do zrzucenia.

[Gość kalinas15]

Znam osobę, której dieta ta pomogła naprawde mocno się zmienić, ale jak zwykle o każdej diecie opinie są mocno podzielone, w necie nie brakuje też przykładów na jej negatywne efekty.

[Gość Ola1999dd]

A jest ktoś kto nie miał cuchnących baków przy tej diecie i nie wrócił szybko do poprzedniej wagi?