Skocz do zawartości
Forum

Jak schudnąć szybko i skutecznie... bez efektu jo-jo... ? :)


Gość slodka_pomarancza

Rekomendowane odpowiedzi

Gość slodka_pomarancza
Mam 163 wzrostu, waże 59 kg... dużo. Wiem ;) ... Zaczęłam ćwiczyć 6W... chcę do tego dorzucić ćwiczenia na talię osy. Ogólnie nie mam grubych nóg... tylko te tragiczne "boczki"... zupełnie gratis dodaje dietę bez słodyczy, bez kolacji, bez kolorowych napojów i bez tłustych, smażonych potraw. bez chleba. Bez ziemniaków... bo ich nienawidzę;) Czy to pomoże?... próbowałam wielu metod, ale żadne nie były zbyt skuteczne... mam trzy miesiące żeby schudnąć 6-7 kg... co jeszcze zrobić żeby to stało się realne. ???... pomocy :) Niech mnie ktoś wesprze na duchu:)
Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...