Forum Żywienie i fitness

Odchudzanie - Figurena slim jako pomoc

~Chickita

~Chickita

Na początku była waga...

Waga stała w mojej łazience i nieubłaganie wskazywała 67 kg przy wzroście 162... Nie pomogło zdejmowanie wszystkiego co się dało... Nagle okazało się, jak mało ważą ubrania, a jak dużo JA!!!
Co robić? Jeść albo czy nie jeść - oto jest pytanie...
Po raz pierwszy w życiu zaczęłam się interesować tym, ile kalorii mają lody czy pyszny obiadek. Wkrótce stałam się domorosłym ekspertem od ich liczenia, ale waga ani drgnęła. Moje wyobrażenia na temat tego, że po tygodniu odmawiania sobie słodyczy osiągnę talię osy legły w gruzach. Zapisałam się więc na siłownię, żeby mieć motywację do ćwiczeń, ale zwykle:
1. nie miałam czasu
2. padał deszcz
3. bolał mnie brzuch
4. przyszła koleżanka
5. znowu nie maiłam czasu...

Znalazłam w internecie informacje o suplemencie figurena slim nie lubię jednak kupować kota w worku i stąd ten wątek. Proszę o opinię osób które miały doświadczanie z tym preparatem

Odpowiedzi znajdują się poniżej

Daix

Daix

Na pewno to co napiszę zabrzmi banalnie, ale proszę naprawdę uwierzyć, że nic nie pomoże w odchudzaniu jeżeli nie będzie Pani stosowała odpowiedniej diety. Ruch również jest wskazany, chodź samo zgubienie kilogramów (bez modelowania sylwetki) jest oczywiście możliwe i bez tego. Jednak proszę się nie łudzić, że jakikolwiek suplement coś pomoże, albo, że stosowany wraz z dietą spektakularnie przyspieszy jej efekt. Tak naprawę większość pozytywnych opinii o takich środkach to efekt działania placebo. To nie tabletki działają tylko nasza psychika, która w to wierzy. Szkoda Pani pieniędzy.
Czytałam skład suplementu o który Pani pyta. Zawiera same naturalne składniki, ale o wiele lepszy efekt osiągnie Pani stosując je w formie czystej, a nie w tabletce.
Więc pijąc zieloną i czerwoną herbatę, oraz kawę i stosując przyprawy jak imbir i pieprz kajeński (bo to zawierają w składzie te tabletki) wyjdzie na to samo, a na pewno dużo taniej i dużo zdrowiej.
Natomiast jak Pani widzi ten suplement nie zawiera nic co miałoby przynieść jakiś "mega efekt". To są jedynie rzeczy, które delikatnie usprawniają przemianę materii, a nie odchudzają same w sobie, bo takich cudów nie ma. Takie tabletki odchudzą jedynie Pani kieszeń :-)
Jeżeli potrzebuje Pani porady w sprawie odchudzania to śmiało zapraszam do rozmowy.

136499 daix Kobieta, 23 lata, Warszawa
~PaniIza

~PaniIza

Ciężko jednak zadbać o to żeby codziennie dostarczać odpowiednie ilości takich składników do naszego organizmu dlatego ja jestem zwolenniczką dobrej suplementacji, nie zaszkodzi a może pomóc, to tak samo jak witaminy w tabletkach stosowane podczas choroby, zwiększają odporność i w efekcie jesteśmy szybciej zdrowi. W odchudzaniu tak samo, wiadomo suplement diety to nie jest gwóźdź programu bo najważniejsza jest odpowiednia dieta i aktywność fizyczna.

Daix

Daix

Wystarczy jak będzie się Pani trzymać odpowiedniej ilości kalorii. Mogę wyliczyć ile ich Pani potrzebuje, proszę podać tylko wiek, wagę i wzrost.
A witaminy na przeziębienie to zupełnie inna bajka niż suplementy na odchudzanie. Ja gwarantuje że ta figurena kompletnie nic Pani nie da, ale oczywiście decyzja należy do Pani :-)

136499 daix Kobieta, 23 lata, Warszawa
~PaniIza

~PaniIza

Może gwarantujesz ale nigdy nie stosowałaś więc trochę twoja opinia jest wyssana z palca. Znowu ja kiedyś stosowałam suplementacje razem z dietą i jestem przykładem tego że odpowiednio zastosowana faktycznie daje super rezultaty.

~Chickita

~Chickita

Mój wzrost 162 cm waga to 67 kg, mam prawie 30 lat :/ jeżeli będziesz taka dobra Daix to proszę o te wyliczenia kalorii :) Wiedziałam że są przynajmniej dwa obozy opiniotwórcze i stąd ta zażarta dyskusja. PaniIza możesz napisać jaki suplement stosowałaś, ten który Ci pomógł?

Daix

Daix

Panilza, każdy organizm jest inny od tego zacznijmy. Po drugie u Ciebie jeżeli coś zadziałało to jedynie efekt placebo lub głównie dieta jeżeli ją stosowałaś zażywając tą Figurenę. Jestem dietetykiem, to co piszę nie jest wyssane z palca, to są fakty. Zielona herbata, pieprz kajeński czy inne rzeczy które są w tej Figurenie owszem pomagają schudnąć ale WYŁĄCZNIE poprawiając metabolizm w MINIMALNYM stopniu i bez diety nie dadzą nic. Na pewno nie schudnie się na nich więcej niż 100-200 gram więcej niż podczas samej diety.
Chickita - nie wykonując ćwiczeń ani żadnej pracy fizycznej, czyli po prostu jedynie wykonując codzienne czynności Twoje zapotrzebowanie kaloryczne w ciągu dnia biorąc pod uwagę wiek, wzrost i wagę to około 1700 kcal.
Zatem aby schudnąć powinnaś albo jeść te 1700 kcal ale zacząć ćwiczyć lub uprawiać sport, albo jeżeli nie masz czasu na ruch i chcesz odchudzić się samą dietą to spożywać dziennie 1400 kcal. Oczywiście powinny być to zdrowe kalorie, bo jedzenie 1400 kcal w postaci samych ciast, pizzy czy batoników raczej nie spowoduje spadku wagi lub będzie on bardzo powolny i nie zdrowy

136499 daix Kobieta, 23 lata, Warszawa
Daix

Daix

Jeżeli będziesz potrzebowała wskazówek jak pozbyć się zbędnych kilogramów konkretnie w Twoim przypadku to proszę o wiadomość prywatną. Zadam Ci wtedy kilka pytań na temat zdrowia, trybu życia i codziennego jadłospisu i pomogę ustalić odpowiednią dietę, ale tak aby nie była ona męcząca i aby było w niej również miejsce na małe co nieco. Nie jestem zwolenniczką diet restrykcyjnych, są znacznie przyjemniejsze i jeszcze skuteczniejsze sposoby

136499 daix Kobieta, 23 lata, Warszawa
~PaniIza

~PaniIza

Dobre i te 200 gram więcej, chociaż mam wrażenie że wpływ na odchudzanie tego typu preparatów jest większy, ciężko to jednak zmierzyć i udowodnić więc każdy powinien sam poznać swój organizm i zdecydować jak jego kuracja będzie wyglądała ale chyba wszyscy jesteśmy zgodni że odpowiednia suplementacja przybliża nas do sukcesu a nie oddala. Nie pamiętam już Chickita jak się ten suplement nazywał ale wiem że miał podobny skład do tej figureny.

~PaullaTum

~PaullaTum

Ciekawy produkt inny niż te które można znaleźć w sklepach. Jeśli dbamy o resztę, przede wszytskim nie obżeramy się, na pewno pomoże nam schudnąć. Ja schudłam 8 kg w 2 miesiące. Niby to nie tak dużo, ale uważam, że to bardzo "zdrowy" wynik.

~Olazkatowic

~Olazkatowic

Świetnie że tyle osób zachwala figurene, to mnie przekonało do zakupu i jestem jak na razie bardzo zadowolona z tej decyzji, na dzień dobry po tygodniu stosowania schudłam 1,5 kg - tylko tak dalej... Zobaczę jak będzie na mnie działała figurena w dalszych etapach mojej kuracji. Mam 3 opakowania liczę że uda się schudnąć w sumie kilkanaście kg, jeszcze przed urlopem letnim :)

~Eneja

~Eneja

Schudłam po dwóch tygodniach 4,3 kg po figurenie. Nie zmieniłam ani trybu życia ani diety. Jadłam tak jak zawsze

annaolsen

annaolsen

Kilka lat temu stosowałam suplementy diety na odchudzanie, stosując te używki może czułam się lepiej ale apetyt miałam za dwóch. Oczywiście nie objadałam się, waga stanęła mi w miejscu. Postanowiłam zrezygnować z tych używek, żeby się nie uzależnić. Aktualnie zamieniam zwykły cukier ksylitolem, firma Aka ma naturalny z fińskiej brzozy, jem słodycze słodzone tą substancją i pije dużo zielonej herbaty.Nie tyję i nie odmawiam sobie przyjemności jedzenia.

142107 annaolsen Kobieta, 40 lat, poznań
~Basiulka80

~Basiulka80

Mam pytanie do stosujących figurene czy jak czasem skusze się na coś słodkiego albo z koleżanka wypiję na spotkaniu buteleczkę winka to czy całą kurację szla..g trafi czy można sobie robić czasem małe przyjemności?

~Jozw

~Jozw

W zdrowym ciele zdrowy duch. Uważam, że wino ma tyle wartości zdrowotnych, że wskazane jest od czsu do czasu upić się tym trunkiem. Mały kac nikomu nie zaszkodzi, a dobra dieta to szybki powrót do dobrej formy.

~Tecia

~Tecia

Ja też podczas swojego odchudzania robiłam sobie małe przyjemności. Warunek jest taki żeby nie przesadzić z częstością tych skoków w bok.

~Giguska

~Giguska

Sama borykałam się z problemem nadwagi. Po zastosowaniu Figureny miałam mniejszy apetyt, częściej również chodziłam do łazienki (zwiększa on bowiem wypróżnienie). Nie byłam ani zmęczona czy senna. Czułam się tak jak zwykle, a kilogramy uciekały. Czyli w sumie czułam się lepiej. "Figurena" w przeciwieństwie do innych produktów jest zdrowa dla naszego organizmu, nie wyniszcza go. Ba, dostarcza mu jeszcze dodatkowych witamin i niezbędnych składników.

~Giroska

~Giroska

Po ciąży miałam duży problem z utrzymaniem wagi, w końcu przytyłam 12 kg - na tym się zatrzymałam. Próbowałam rożnych metod z zrzuceniem tych kg nadwagi niestety nic mi nie pomagało. Dobrze że natrafiłam na ten suplement figurena. Pomógł mi zachować zalecenia diety, hamował apetyt i wydaje mi się że przyśpieszył metabolizm. Udało mi się wrócić do starej wagi

~Helia88

~Helia88

a jak to jest po kuracji co trzeba robić żeby utrzymać wagę i nie spotkać się z efektem jojo

~Izka2

~Izka2

Stosowałam jakiś czas temu, przez około 3 tygodnie; rzeczywiscie podkręca metabolizm i dodaje energii

~Amazonka_80

~Amazonka_80

zdecydowanie polecam przy diecie i nie jemy po 18stej sa efekty murowane 2 miesiace i schudlam 15kg. Jestem zadowolona z figurena, daje efekty.