Odchudzanie

[Gość Skadi]

Witam wszystkich:)
Mam pytanie, czy jak jem zdrowe i ćwiczę codziennie to mam szansę schudnąć?

[panterra]

Oczywiście, że masz szansę. Nawet jest wielkie prawdopodobieństwo, że schudniesz. Przy odchudzaniu polecam też suplementy ALE.

[Gość stokrotkablue]

wszystko jest możliwe musisz tylko mocno tego chcieć.. Ja ćwiczę niemal codziennie nie jem mięsa i co najważniejsze jem regulernie! ;) do tego tabletki iq green, które są nowością na rynku ale są na taaakim topie ze to szok. Pomagają przy mojej diecie. a o tych "ale" nie słyszałam więc nie wiem czy warto na nie zwracać uwagę.

[zzzajac]

jeden z moich synów miał problemy z nadwagą, zaczął chodzić na siłownię, ale coś źle dobrał ćwiczenia i nadwyrężył sobie jeden z mięśni w nodze. Znalazł fajnego trenera, który przy okazji dopasował mu też dietę na favore.pl. Można było się albo z nim spotkać, albo wysyłał po rozmowie ćwiczenia i dietę mailem, albo była też możliwość kontaktu przez skype. Syn jest bardzo zadowolony. Trener teraz przeprowadził się do Niemiec, ale czasami pisze do niego jak ma jakieś pytania, albo chce zmienić ćwiczenia, bo mu już nudno. Polecam sprawdzić tę stronę, może Ty też znajdziesz tam pomoc :)