Co jest powodem osłabienia i problemy z zasypianiem?

[Gość m...l]

Witam od kilku dni budzę się rano (przeważnie od 4do 6 i nie mogę spać już ,wieczorem ni mogę zasnąć nawet jak jestem wykończony po treningu kładę się o 22 a zasypiam o 00:00 Za dnia nic nie chce jeść ( o prostu brak apetytu) , normalnie robię po 30 pompek a dziś na treningu nie mogłem 3 zrobić , mam kaszel ,katar , i jeszcze na dodatek dzisiaj zasłabłem ( nie mogłem utrzymać się na nogach ale nie straciłem przytomności) bardzo się boje proszę o pomoc