Forum Zdrowie

Dlaczego budzę się w nocy?

~k...m

~k...m

Witam, mam następujący problem; Nie mam problemów z zasypianiem, ale od kilku tygodni budzę się (bez żadnej przyczyny) w nocy ok. 1-4 i nie mogę zasnąć przez kolejne godziny. Przez to jestem przęmęczony w ciągu dnia. Dodam, że nie jestem narażony na stres, sytuacje z przeszłości itd. Jaka może być tego przyczyna? Czy udać się do lekarza?

Odpowiedzi znajdują się poniżej

kingak2

kingak2

Jeżeli to jest problem , to trzeba zasięgnąć opinii lekarza. Często wybudzanie się o 2 -3 nad ranem świadczy o depresji.

186107 kingak2 Kobieta, 59 lat, Kraków