Najlepszy magnez dostępny na rynku

[Gość Olimpia789]

Najlepiej przyswajalny magnez na rynku.Najwyższa dawna jonów magnezu w połączeniu z siłami organicznymi które są lepiej przyswajalne przez organizm.I nie zaszkodzi połączenie z witamina B6 ..??? Jest tego masa na rynku trudno się zdecydować może jest ktoś kto regularnie stosuje dany suplement,spełniający normy i dawki i poleci ..będę wdzięczna

[Gość Olimpia789]

Solami. ..mała literówka

[kingak2]

Można zapytać w aptece , który magnez jest zarejestrowany jako lek i można go kupić bez recepty. Preparatów faktycznie jest dużo ,ale podobno najlepsze są w postaci mleczanów i cytrynianów. Dobrze by było ,gdyby był przyswajalny w jelicie cienkim , czyli tabletka miała otoczkę. Dobre suplementy ma firma Olimp. Trzeba też zwracać uwagę na ilość jonów magnezu . Jest dużo dobrych preparatów dlatego trudno polecać coś konkretnego. Magnez można dostarczać także zewnętrznie , w postaci tzw. oliwy magnezowej.

[kingak2]

Witamina B 6 zwiększa przyswajalność magnezu.

[kimero]

MagB6 zarejestrowany jako lek