Forum Zdrowie

Słaba wydolność płuc i niska kondycja

~k...u

~k...u

Witam, mam 18 lat od kilku lat zauważam ze nie mogę zbyt długo stać na baczność bo szybko sie mecze , biegi długodystansowe całkowicie mnie wykańczają zwłaszcza na wfie . W kwestii biegów wiem tyle, ze mam po prostu słaba wydolność płuc . Nie mniej męczą mnie biegi , pompki etc . Co mogę zrobic ? Do jakiego lekarza sie zgłosić ? Czy zwolnienie z tego typu ćwiczeń cos da ??? Dziękuje za porade

Odpowiedzi znajdują się poniżej