Czy wiesz, jak dbać o zęby, aby były białe i zdrowe?

[Gość patrycjapeta]

Sama przekonałam się na swoich zębach, że najważniejsze są regularne wizyty u dentysty. Oczywiście nie możemy zapominać o regularnym myciu. Warto znaleźć dobrą klinikę i dbać o uzębienie. Niestety - nie wyrosną nam kolejny raz. Co do sprawdzonego miejsca w Lublinie, to mogę polecić Wam New-Dent. Osobiście chodzę do placówki na Chopina, ale mają również na Nowowiejskiej jak dobrze pamiętam.

[Gość Cartonke]

Nici dentystyczne ) bardzo pomocna rzecz. Czyścimy nimi dokładnie przestrzenie miedzyzębowe których szczoteczka nie da rady wyczyscić. Stosujemy ją raz dziennie, przed umyciem zębów .

Płyny do płukania z fluorem uzupełniają higienę jamy ustnej

profilaktyka fluorowa- raz na pół roku możemu zabezpieczyć wszystkie zęby przed próchnica w gabinecie stomatologicznym preparatem aktywnego fluoru, zaś w warunkach domowych żelem ELMEX (mała buteleczka z serii pomarańczowej). Raz na tydzień myjemy nim zęby, mozemy też wcierać go w nadwrażliwe szyjki zębów

No i raz na jakiś czas bardzo wazne jest odwiedzenie lekarza: https://www.healththink.pl/stomatolog-jak-czesto-nalezy-go-odwiedzac/ Powinien zrobić przegląd zebów.

[jedzmyzdrowopl]

Ja bym dodała że niektórzy genetycznie mają ciemniejszy odcień zębów i nie za dużo da się z tym zrobić. Wtedy pozostają licówki

[Gość Lisowicz]

Wybielać można też w domu paskami tylko nie jest to tak skuteczne jak piaskowanie https://infomiasto.eu/jak-dobrze-wybielic-zeby/ ale znowu wychodzi taniej niż u lekarza.

[Gość metoda nakladkowa - NAJ]

Ja wybielałam zęby metoda nakładkową poł roku temu i do dzisiaj mam piękny, bielutki uśmiech. Też dużo czytałam i szukałam najlepszego rozwiązania na białe żeby no i udało się. Także polecam! Tylko musisz znaleźć profesjonalny gabinet dentystyczny, Ja robiłam w Scandinavian clinic – pełen profesjonalizm.

[Gość Sara]

Aby zęby były zdrowe należy pamiętać o regularnych przeglądach stomatoligicznych. Białe zęby to już efekt wybielania. Ja chodzę do gabinetów Lux Med. Tam dbam o zdrowy i biały uśmiech.

[Gość Agnieszka]

Od tego aby moje zęby były zdrowe dba po prostu stomatolog, do którego regularnie chodzę na przeglądy i od razu "naprawia" jak coś jest nie tak. Zresztą polecam odwiedzenie strony - https://dentysta.eu/o-gabinecie/ 

[Gość Ana]

Ja dbam o zęby chodząc regularnie do dentysty. Całą rodziną chodzimy do Eurodental w Warszawie.  

[Gość mameszka]

Bardzo dobrym rozwiązaniem jest właśnie jakiś pakiet stomatologiczny, ja mam pakiet stomatologiczny w eurodental, mogę regularnie chodzić do dentysty i robić sobie przeglądy na bieżąco dzięki temu zęby sa pod stała kontrolą. 

[Gość mmn]

Mycie i higiena to podstawa, podobnie jak kontrole u dobrego dentysty. Swojego bardzo polecam, bo jest bardzo kompetentny, profesjonalny i zna się na tym co robi. Zdecydowanie warto iść do Dentala na Lwowskiej w Lublinie. Chodzę tam już od dłuższego czasu i nie mam żadnych zażaleń, a jestem wymagająca. Miałam tam robione leczenie kanałowe, wybielanie, usuwanie kamienia, itp. i za każdym razem mi fajnie pomogli. 

[Gość Daria]

Myślę, że podstawą dbania o zęby są regularne przeglądy stomatologiczne. Ja w ramach pakietu Komfort mam nieograniczoną ilość przeglądów  w cenie i dostęp do świetnych specjalistów.

[Gość Inka]

Dokładnie, przegląd jest tak samo ważny jak  mycie zębów. Ja z dziećmi chodzę regularnie do dentysty, żeby później się nie bały. Chodzimy do stomatologów z Lux Med I jestem zadowolona z jakości usług.

[Gość AsiaKK]

Warto dbać o zdrowy uśmiech bez jakichkolwiek problemów również przy mocowaniu protezy. Dlatego jak znajdziecie trochę wolnego czasu i będziecie chcieli znaleźć dobrej jakości preparaty mocujące za rozsądne pieniądze, to na pewno poszukiwania warto zacząć od ceneo https://www.ceneo.pl/Pielegnacja_protez/Rodzaj:Preparaty_mocujace.htm gdzie jest specjalna kategoria na takie produkty i też szybko zobaczycie jak kształtują się opinie na temat danego produktu i jednocześnie w jakich sklepie ceny są zdecydowanie najlepsze. Pozdrawiam i życzę, aby wszystko było tak jak powinno, a do tego uśmiech oraz jedzenie nie powodowały dyskomfortu.

[Gość Ula]

Mój dentysta mówi, że soda dla zębów to zabójstwo. Moja pielęgnacja to dwa razy mycie zębów miękką szczoteczką, piaskowanie i pielęgnacja zębów (między innymi wybielanie) raz na 1,5 roku, a żeby zachować efekt prosto od stomatologa stosuję dodatkowo irygator od haxe, jest bezprzewodowy, więc jest ze mną zawsze, nawet na wyjazdach. 

[natkas88]

U mnie po każdym przeglądzie mówi doktor https://cenker.pl/ na co warto zwrócić uwagę. Mega polecam, świetny gabinet!

[Gość Megi]

Podstawą dbanie o zęby są moim zdaniem regularne przeglądy. Ja chodzę do stomatologa w ramach pakietu Komfort. Jestem z niego naprawdę bardzo zadowolona.

[pecudopa1986]

Najważniejsze to chyba regularne mycie, przynajmniej 2 razy dziennie. Dbanie o zęby to istotna kwestia, a niestety wielu ludzi o nim zapomina lub sądzi, że mycie zebów nie jest koniecznością. 

[pecudopa1986]

Podstawą jest napewno dobrze wybrany stomatolog i regularne wizyty u niego. Poza tym trzeba też wiedzieć, jak dbać o zęby w domowym zaciszu - mycie 2x dziennie, stosowanie dobrej jakości pasty i szczoteczki. 

[Gość Darek]

A dla mnie podstawa to szczoteczka, dobra, nie pierwsza lepsza z marketu. Po sprawdzeniu dostępnych w Internecie modeli kupiłam szczoteczkę haxe, soniczną, bo taką polecił mi mój dentysta, a jednak jemu ufam najbardziej. 5 trybów, masaż dziąseł przy okazji, jest na prawdę porządnie wykonana, szkoda, że nie ma wersji dla dziecka, bo mój syn chce taką samą, jeszcze trochę i mu kupimy podobną. 

[Gość Yogi]

Sprawdzony przeze mnie sposób to po prostu chodzenie regularnie do dobrego dentysty i codzienna higiena zębów. Im szybciej się wykryje jakieś zanieczyszczenia, tym łatwiej je wyleczyć. Chodzę do elektoralna.pl na kontrole i nie muszę się martwić o zęby. 

[Gość Dinutka]

ja to akurat trafiłam na lekarza który mi wszystko dokładnie wyjaśnił jak leczyć i dbać o zęby. I szczerze zostałam w Stomatologii Cichonia bo sie poczułam bardzo dobrze i dokładnie zaopiekowana! 

[Gość szarlottka]

Ja ostatnio odkryłam tą pastę do zębów https://splat.expert/produkt/splat-special-silver-pasta-75ml/ Chroni zęby przez bakteriami a oddech jest po niej naprawdę świeży! To wszystko dzięki zawartości cynku a mięta pieprzowa daje przyjemne odświeżenie. Pasta nie zawiera fluoru!

[Gość Minnie]

Ja polecam gabinet Fabdent, https://www.fabdent.pl/ w Warszawie na Bemowie. Naprawdę super klinika, ze świetnym personelem, nowoczesnym sprzętem. Od A do Z mogą się zająć Twoim uśmiechem - leczenie, estetyka, chirurgia itd. Ja u nich będę robić cyfrowo projektowane licówki. 

[Gość Lanitka]

Hej. Dobrze jest również poczytać sobie o tym co moze szkodzić zebom:

http://www.infokrakow24.pl/85221/co-najbardziej-szkodzi-zebom/

Na stronie jest lista takich rzeczy. Od siebie polecam uważać na owoce cytrusowe. Sama je uwielbiam ale mam świadomość, ze w ich przypadku trzeba przepłukać usta szklanką wody. Dzięki temu przywraca się prawidłowe ph jamy ustnej. NO i również nie można myć zebów od razu po zjedzeniu cytrusów. 

[Gość Debbie]

Podstawa to prawidłowa higiena w domu, higienizacja raz na kilka miesięcy w gabinecie + regularne przeglądy. Mnie bardzo pomogły dodatkowe instrukcje od lekarza, jakie dostałem, bo teraz wiem, jak mam postępować z moimi zębami ? Każdy w tym względzie może mieć dodatkowe potrzeby, wynikające np. ze specyfiki zgryzu. Jestem pacjentem DENT SM na Bemowie i mogę szczerze polecić ? Zostawiam namiar dla zainteresowanych https://www.dentsm.pl/kontakt