Forum Zdrowe zęby

Czy wiesz, jak dbać o zęby, aby były białe i zdrowe?

Redakcja

Redakcja

Drodzy Forumowicze,
w miesiącu wrześniu, będziemy rozmawiać o zdrowiu naszych zębów: o tym, jak dbać o higienę jamy ustnej i jak wybielać zęby, aby cieszyć się pięknym uśmiechem.

Specjalnie dla Was, stworzyliśmy nową sekcję do tematu miesiąca: Zdrowe sposoby na bielsze zęby.

Zapraszamy do lektury i do dyskusji na forum.

Jesteśmy ciekawi, w jaki sposób Ty dbasz o swoje zęby?

85087 redakcja Kobieta, 13 lat, Warszawa

Odpowiedzi znajdują się poniżej

Trick

Trick

mój sposób to myć zęby 2 razy dziennie i żuć gumy do żucia wtedy kiedy nie mam możliwości mycia zębów.... i raz na rok robię piaskowanie w celu usnięcia kamienia

91915 trick Kobieta, 34 lata, Mazowickie
~Erza

~Erza

hmm jak kiedyś słyszałam o sodzie, że można od czasu do czasu sodą myć zęby i wtedy są dużo bielsze niż po zwykłej paście do zębów. Tylko ciekawe co wtedy dzieje się ze szkliwem

Komercha

Komercha

ja to samo słyszałam o soli, ale jakoś nie chce mi się w to wierzyć, że po takiej kuracji szkliwo będzie tak samo mocne jak przy paście. Ja tam wolę sprawdzone sposoby czyli dobrą pastę do zębów i elektryczną szczoteczkę

85875 komercha Kobieta, 34 lata, Białystok
Halszkaa

Halszkaa

ja przerzuciłam się też na elektryczną szczoteczkę bo jest lepsza niż taka zwykła. Dokładniej czyści i zęby są bielsze.

85290 halszkaa Kobieta, 33 lata, Hrubieszów
Reszkaa

Reszkaa

Bo ja wiem ja już od jakiegoś czasu myję taką szczoteczką zęby i jakoś różnicy znaczącej nie zauważyłam

95283 reszkaa Kobieta, 33 lata, tu i tam
~Waszkaaa

~Waszkaaa

ja jakoś nie mam pomysłu, moje zęby są żółte z natury i choćby nie wiem ile myła, wybielała to nic z nimi nie zrobię, bo taki mają kolor

~ja.m

~ja.m

ja słyszałam o nakładkach wybielających, ale o takich kupionych (nie od dentysty). nie miałam z nimi do czynienia osobiście, ale jestem ciekawa, jakie jest ich rzeczywiste działanie?

~Elllena

~Elllena

słyszałam o nich ale bałabym się ich stosować bo nie wiem jako one działają na szkliwo... czy przypadkiem nie powodują jego osłabienia

~Kluchaa

~Kluchaa

O jak też słyszałam o truskawkach!! :-) może warto połączyć przyjemne z pożytecznym i kupic sobie truskawkową pastę do zębów :-)
Wydaje mi się, że jednak najlepsze jest systematyczne mycie zębów i stosowanie płynów do płukania jamy ustnej. No i po prostu: nie palenie papierosów, nie picie kawy, mocnej herbaty, unikanie słodyczy i chodzenie do dentysty :-)

~Jasmi

~Jasmi

o truskawkach nie słyszałam i szczerze zastanawiam się na jakiej zasadzie miało by to działać

~Pati0007

~Pati0007

Moim zdaniem nie ma co wymyslac tylko wystarczy dbać o zęby... myć czesto chodzić na przeglady i tyle

dadaaria

dadaaria

ja kiedys mialam biale zeby ale odkad pale bardzo mi zszarzaly probowalam wielu past i zadna nie przyniosla efektu a w gabinecie nie chce wyielac bo potem trzeba to robic caly czas i zeby sa bardziej wrazliwe, a ja i tak mam slabe zeby

--

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=601651b7128e8c5ce.png

30 dadaaria Kobieta, 30 lat, gdzieś pod Wawą
Reyka

Reyka

a używacie nici dentystycznych, bo mi np często osad zbiera się właśnie tam przy stykaniu się zębów

91325 reyka Kobieta, 31 lat, Za górami za lasami
~Tabakiera

~Tabakiera

ja nie używam bo mi strasznie dziąsła krwawią i wyglądam jak wampir po posiłku

Igraszka

Igraszka

mi tak samo dlatego bardzo ale to bardzo się do nich zraziłam.

--

Somewhere over the rainbow
Skies are blue
And the dreams that you dare to dream
Really do come true

87105 igraszka Kobieta, 26 lat, gdzieś za tęczą
~Jasmi

~Jasmi

ja też nie użwam za to płukam usta płynem 3 razy dziennie i dwa razy w ciągu dnia myję zęby

Khaleesi

Khaleesi

no bo to nie trzeba tak pchać tylko dleikatnie, ja używam nici i nie mam żadnych problemów z krwawiącymi dziąsłami

99816 khaleesi Kobieta, 31 lat, tam gdzie serce moje
~artezja

~artezja

ja słyszalam o wybielaniu za pomocą sody oczyszczanej - ktoś to stosował? trochę się boję o to, czy nie zniszczy szkliwa

inne sposoby na wybielanie to oczywiście pasta i minimum 3 razy dziennie mycie zebów_+oczywsicie nic do zebow dla lepszej higieny. Do tego stosuje płyny do plukania, ale to nieregularnie, raczej jak mam "zryw" ;)

~maja_jamaja

~maja_jamaja

Sodą to bym się raczej nie zdecydowała. Soda ma chyba działanie żrące wiec chyba szkoda ząbków. Osobiście uważam, że koniecznie trzeba myć ząbki po zjedzeniu albo wypiciu produktów, które pozostawiają osad, typu kawa, herbata. No i oczywiście płyn do płukania na noc oraz nić dentystyczna :)