Forum Uroda

Jak mieć ładne paznokcie?

~Karoooo

~Karoooo

Od dawna mam nie ładne paznokcie, nie rosną mi tak szybko i się strasznie łamią. a w dodatku mam ten problem, że ciągle je obgryzam, gdy jestem w stresie. Co zrobić żeby poprawić ich wygląd z szybkim efektem?

Odpowiedzi znajdują się poniżej

Halszkaa

Halszkaa

po pierwsze przesatć obgryzać.
po drugie zacząć łykać jakieś suplementy ze skrzypem
po trzecie zmienić pilnik z metalowego na szklany lub papierowy
po czwarte odżywka do paznokci i ładnie je pomalować

85290 halszkaa Kobieta, 33 lata, Hrubieszów
zerka

zerka

Musisz w końcu zacząć porządnie dbać o te paznokcie, bo w przeciwnym wypadku nic dobrego z tego nie wyjdzie. O czym dokładnie piszę? Chodzi o podstawy. Korzystasz choćby z odżywki? Sama odżywka jest w stanie wiele zmienić. Ja mam zwyczajną odżywkę z new nails za 10 złotych i nie mam problemów z paznokciami, ale zwyczajnie naprawdę mocno o nie dbam.

85155 zerka Kobieta, 34 lata, wawa
Halszkaa

Halszkaa

mi ise stan paznokci poprawił jak tylko zmieniłam pilnik . Jak nie masz kasy na szklane ( bo niestety są dość drogie) to kup papierowy. Naprawdę pomaga, nie ma takich zadziorów

85290 halszkaa Kobieta, 33 lata, Hrubieszów
zerka

zerka

Chyba pilniki jednak aż tak dużego wpływu nie mają. Przynajmniej takie mam wnioski po moich paznokciach, bo nigdy pilnikom uwagi nie przywiązywałam, za to jakości kosmetyków już tak. Nie przypadkiem korzystam w zasadzie wyłącznie z kosmetyków New Nails. Przynajmniej jeśli chodzi o paznokcie.

85155 zerka Kobieta, 34 lata, wawa
Igraszka

Igraszka

ja tą odzywkę stosowałam i na moich paznokciach nic nie było widać, ani sie nie wzmocniły ani nie był łądniejsze nic... wiec nie wiem widać to nie dla mnie.
A co do pilników to jak robiłam sobie manicure na wesele to manicurzystka mówiła że powinnam zmienić pilnik bo to szkodzi... Podobno latwiej wtedy o rozdwajanie się paznokci

--

Somewhere over the rainbow
Skies are blue
And the dreams that you dare to dream
Really do come true

87105 igraszka Kobieta, 26 lat, gdzieś za tęczą
kosmetolog Joanna Hirszler

kosmetolog Joanna Hirszler

Odpowiedź eksperta

Przede wszystkim warto się odstresować :). Każdy z nas w indywidualny sposób reaguje na stres - obgryzanie paznokci, skubanie włosów, spożywanie nadmiernej ilości niezdrowych pokarmów bądź ogólne zaprzestanie jedzenia w czasie trwania stresu.

Proponuję popijanie naparu z melisy oraz podjęcie czynników relaksujących, np. masaż relaksacyjny raz w tygodniu. Skuteczne okazują się również ziołowe preparaty uspokajające.

W aptekach można również zakupić specjalne preparaty do paznokci, które nadają im gorzki smak. Niekiedy okazuje się to skuteczne w redukcji nawyku obgryzania paznokci.

Oczywiście istotne znaczenie w wyglądzie paznokci ma również ich pielęgnacja - regularne wykonywanie manicure'u oraz stosowanie odżywek.

88074 kosmetolog-joanna-hirszler Kobieta, 30 lat, Warszawa
~marcelos

~marcelos

Podstawa to systematyczna pielęgnacja - wystarczy stosować dobre kosmetyki, choćby odżywkę new nails. Kleje, lakiery, zmywacze - wszystko kupujcie po głębszych zastanowieniu, a nie po najniższych cenach. Wtedy nie traficie na kiepskie produkty, które tak naprawdę z reguły są bezpośrednią przyczyną kiepsko wyglądających paznokci.

~Achaa

~Achaa

mam dokładnie ten sam problem... haha :) Jestem strasznym nerwusem i nie dość, że się łamią, że obgryzam paznokcie, to jeszcze zgryzam z nich tą wierzchnią warstwę i przez to nieraz miałam przebarwione paznokcie od lakieru :P wstydzę się tego więc zawsze je maluję, żeby nie było widać i ładnie piłuję. Ostatnio staram się nie tykać zębami moich paznokci haha :D ale nie wiem kiedy odrosną :P

~Mała__Mi

~Mała__Mi

Achaa polecam Ci kupno takich frendzli do torby :D Ja też obgryzam a teraz jak się denerwuje to bawię się tymi grendzlami

~Achaa

~Achaa

~Mała__Mi
Achaa polecam Ci kupno takich frendzli do torby :D Ja też obgryzam a teraz jak się denerwuje to bawię się tymi grendzlami

jak gdzieś jestem, to nie obgryzam, bo mam lakier, w ogóle robię to rzadko, np gdy się czymś bardzo zdenerwuję... i nigdy nie mogę ich zapuścić :D szlag mnie trafi no

~Perlo_com_pl

~Perlo_com_pl

Dłonie są wizytówka kobiety także bardzo ważne ,aby pazurki też były zadbane. Na początek dobrze będzie jak właśnie oduczysz się obgryzania paznokci. Są specjalne preparaty, którymi smarujesz płytkę, maja one gorzki smak. Może to ci pomoże. Jak już paznokcie odrosną to wtedy można im nadać ładny kształt poprzez piłowanie, usuwa się skórki. Dodatkowo kup sobie jakieś suplementy na wzmocnienie paznokci i odżywki do paznokci. A potem to już tylko malujesz ulubionym lakierem i cieszysz się pięknymi dłońmi.

~kicia394

~kicia394

na youtube jest pełno filmików dotyczących dbania o paznokcie... POLECAM :P

~adrianna22

~adrianna22

Spokojnie moim zdaniem tutaj dobry suplement jak Biosilica na pewno da rade. Trzeba wzmacniać swoje wlosy i paznokcie od wewnątrz.

~dytkaaa

~dytkaaa

zgadzam się, że dobry suplement to połowa sukcesu, czasami paznokcie się łamią bo brakuje jakiś minerałów itp.

kosmetolog Joanna Hirszler

kosmetolog Joanna Hirszler

Odpowiedź eksperta

Kluczem do ładnych i zadbanych paznokcie jest regularna pielęgnacja. Raz w tygodniu warto delikatnie spiłować brzegi paznokcia - najlepiej za pomocą szklanego pilniczka, który domyka płytkę i zapobiega jej rozwarstwianiu.

Na powierzchnię paznokci warto regularnie aplikować oliwkę lub odzywkę wzmacniającą.

Musisz też zwalczyć nawyk obgryzania paznokci, bo w przeciwnym razie kondycja Twoich paznokci będzie stopniowo ulegać pogorszeniu. Próbowałaś może stosować specjalne, gorzkie odżywki do paznokci?

88074 kosmetolog-joanna-hirszler Kobieta, 30 lat, Warszawa
kosmetolog Joanna Hirszler

kosmetolog Joanna Hirszler

Odpowiedź eksperta

~Achaa
mam dokładnie ten sam problem... haha :) Jestem strasznym nerwusem i nie dość, że się łamią, że obgryzam paznokcie, to jeszcze zgryzam z nich tą wierzchnią warstwę i przez to nieraz miałam przebarwione paznokcie od lakieru :P wstydzę się tego więc zawsze je maluję, żeby nie było widać i ładnie piłuję. Ostatnio staram się nie tykać zębami moich paznokci haha :D ale nie wiem kiedy odrosną :P

Wypróbuj może gorzkie lakiery dostępne w aptekach :-) - powinny pomóc. Możesz też regularnie pić herbatę z melisy, która ma właściwości kojące nerwy :P

88074 kosmetolog-joanna-hirszler Kobieta, 30 lat, Warszawa
~ziania

~ziania

Moje paznokcie bardzo długo się rozdwajały i tym samym się łamały, w ogóle płytka zrobiła się taka miękka. Odżywki w lakierach itp. w ogóle nie przynosiły efektu. I dopiero jak zaczęłam przez dłuższy czas łykać bio silice to w końcu zaczęłam widzieć poprawę. Na prawdę polecam.

kosmetolog Joanna Hirszler

kosmetolog Joanna Hirszler

Odpowiedź eksperta

~dytkaaa
zgadzam się, że dobry suplement to połowa sukcesu, czasami paznokcie się łamią bo brakuje jakiś minerałów itp.

Suplementy diety uzupełniają ewentualne niedobory składników odżywczych niezbędnych dla dobrego wyglądu naszej skóry, włosów i paznokci. Niemniej jednak, sama w sobie suplementacja nie jest wystarczająca. Konieczna jest również regularna pielęgnacja skóry ;-)

88074 kosmetolog-joanna-hirszler Kobieta, 30 lat, Warszawa
~kameliada

~kameliada

Ja polecam odżywkę keratynową Gal, to taki olejek do smarowania płytki paznokcia. Świetnie regeneruje i odbudowuje strukturę paznokcia a przy tym fajnie zmiękcza skórki. Dla mnie rewelacja.

Liljana

Liljana

kosmetolog Joanna Hirszler
~Achaa
mam dokładnie ten sam problem... haha :) Jestem strasznym nerwusem i nie dość, że się łamią, że obgryzam paznokcie, to jeszcze zgryzam z nich tą wierzchnią warstwę i przez to nieraz miałam przebarwione paznokcie od lakieru :P wstydzę się tego więc zawsze je maluję, żeby nie było widać i ładnie piłuję. Ostatnio staram się nie tykać zębami moich paznokci haha :D ale nie wiem kiedy odrosną :P

Wypróbuj może gorzkie lakiery dostępne w aptekach :-) - powinny pomóc. Możesz też regularnie pić herbatę z melisy, która ma właściwości kojące nerwy :P

Nie uwierzycie, ale ja obgryzaam, skubię, zrywam skórki nad i wokół paznokcia odkąd tylko pamiętam! Kiedyś przeczytałam, ze ten nałóg jest silniejszy niż palenie. Wydziela się hormon szczęścia i wtedy nie czujemy bólu, tylko na drugi dzien mamy trochę nie za fajnie...
ja już z tym chyba nie wygram, robię to kiedy się zdenerwuję, kiedy się bardzo cieszę...musiałabym miec pozaklejane wszyttskie palce plastrami, a przeciez jak mam tak wyjść do ludzi, jeszcze 2 plastry można wytłumaczyć, ale reszte:P nie ma na to rady, ja już to robie myśle z 20 lat....

14436 liljana Kobieta, 0 lat