Jakie suplementy zażywać?

[Gość kasia 26]

Jakie suplementy polecacie na włosy, skórę i paznokcie. ostatnio zauważyłam że moja skóra jest w fatalnym stanie to samo z włosami i paznokciami. W tym roku planuję zadbać o siebie. Zdrowa dieta i ćwiczenia mam nadzieje że wytrwam w postanowieniu jak najdłużej.

[Gość renata2311]

Polecam z własnego doświadczenia http://oeparol.pl/ suplement, który jest bardzo dobry na problemy skórne jak i te związane ze włosami i paznokciami.

[Gość ulaMa]

Oeparol też mam i używam już od roku. Suplement godny polecenia, bezpieczny nie powoduje skutków ubocznych. Pomaga nawet w tragicznych sytuacjach na włosy, skórę i paznokcie.

[Gość martyna..a]

Oeparol również polecam :) Przypadkiem robiąc zakupy w aptece internetowej wapteka natrafiłam na Oeparol Femina czyli olej z nasion wiesiołka dziwnego. Jak poczytałam, to uznałam że jest wart wypróbowania. Zawiera kwasy omega 3 i omega 6, na skórę, włosy, paznokcie, samopoczucie i ogólnie na odporność. Kończę już drugie opakowanie :)

[Gość Mikkere]

Suplementy często dają dobre działanie, jednak to dieta powinna być najwazniejsze i to właśnie na dietę powinniśmy zwracać największą uwagę. Jeśli odżywiacie się niezdrowo i jeśli nie pijecie dużych ilości wody codziennie, to od razu będzie to widać po stanie Waszej skóry oraz paznokci. Nie wspomnę tutaj o paleniu papierosów czy innych używkach.

Jesli miałabym polecić tutaj suplementy, to polecam poczytać sobie o głogu:
https://www.lekinatury.pl/pl/ziola/glog-dwuszyjkowy.html

Owoce maja w sobie C, PP, B1, karoten, a poza tym cukry, nieco kwasów organicznych i pektyny, jak również magnez, wapń i cynk.

Ma to bardzo duże znaczenie dla wygladu jak również i dla zdrowia (szczególnie dla układu krwionośnego).

[sebastian31mdm]

Fibre Select to najlepszy błonnik witalny dostępny na rynku. Produkt posiada wysokiej jakości wyselekcjonowane składniki, które skutecznie oczyszczają organizm z toksyn, poprawiają samopoczucie oraz ogólną kondycję zdrowotną.
http://nplink.net/vKHfrI7Z

[Gość Lola]

Polecam naturalny składnik CBD- https://canapharm.pl

[Gość magda t.]

Ja od siebie mogę polecić koenzym Q1) w formie suplementów, np. w kapsułkach. Bardzo dużo słyszy się o kosmetykach z koenzymem, ale bardzo dobrze działa na cały organizm - zastrzyk energii i poprawa wyglądu cery. Warto spróbować, jeśli ktoś chce takiego ogólnego suplementu, na lepsze samopoczucie. https://biogo.pl/pl/p/Koenzym-Q10-CoQ10-200mg-90-kapsulek-SWANSON/30238 

[Gość Justyna]

Widzę, że nie jestem jedyną fanką oeparolu ? u mnie to już kolejne opakowanie, cena jest bardzo przystępna. Bardzo ładnie wygładza skóre, dobrze dobrane suplementy potrafią zdziałać cuda.

[Gość julia]

U mnie świetnie się sprawdza medere anti aging https://tiny.pl/795h9 pomaga mi i na skórę i na samopoczucie i na koncentrację ? koszt jest dość wysoki ale pozwalam sobie na kurację raz w roku 

[Gość Daga]

ja w cuda nie wierze. Dlatego ograniczam się do jednego suplementu-Merz Spezial Dragees, bo to zestaw witamin na włosy i paznokcie. Biorę profilaktycznie

[Gość Swenn]

W dniu 11.06.2022 o 10:52, Gość Daga napisał:

ja w cuda nie wierze. Dlatego ograniczam się do jednego suplementu-Merz Spezial Dragees, bo to zestaw witamin na włosy i paznokcie. Biorę profilaktycznie

Powiem Pani, ze ja również tylko to zażywam. Lepiej się trzymać sprawdzonych rzeczy

[Gość Świergotka]

W dniu 11.06.2022 o 10:52, Gość Daga napisał:

ja w cuda nie wierze. Dlatego ograniczam się do jednego suplementu-Merz Spezial Dragees, bo to zestaw witamin na włosy i paznokcie. Biorę profilaktycznie

u mnie tak samo, brałam jak włosy wypadały a teraz profilakyka

[Gość Lady Magbet]

w sumie chyba dla profilaktyki tez sobie kupię te merz spezial. Ile wychodzą miesięcznie?

[Gość Letinka]

W dniu 29.07.2022 o 02:03, Gość Lady Magbet napisał:

w sumie chyba dla profilaktyki tez sobie kupię te merz spezial. Ile wychodzą miesięcznie?

zobacz sobie tu: https://www.ezebra.pl/pl/producers/merz-spezial-1658823777.html