Jak sobie poradzić z myślami samobójczymi?

[Gość m...m]

Witam. Mam 14 lat. Jest mi bardzo ciężko, ponieważ mam myśli samobójcze. Czuję, że jestem beznadziejna. Jestem tylko problemem. Po wakacjach idę do 2 gimnazjum. 1 klasa to był koszmar, wszyscy mnie znienawidzili, tylko nieliczni zostali przy mnie... Proszę o jakąkolwiek pomoc, bo nie panuję nad sobą.

[mgr Kamila Krocz]

Jeśli jesteś w złym stanie, masz myśli samobójcze i niską samoocenę, powinnaś rozważyć konsultację u psychologa. Porozmawiaj z mamą o swoich problemach i umówcie się do specjalisty. Jesteś niepełnoletnia, więc nie możesz działać na własną rękę. Poz tym, sama możesz zadzwonić na darmowy anonimowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży nr 116 111. Pozdrawiam!