Pomoc

[Gość Marcinolo]

Witam, w skrócie moje dzieciństwo nie było za bardzo kolorowe i teraz też nie jest kolorowo. Ostatnio jak myślę o tym co było i co jest to jest mi smutno i czasu łezka mi się w oku zakręci. Chodzi mi oto że nie porltrafie się wypłakać nawet kiedy chce mam porostu łzy w oczach ale nie chcą się uwolnić. Jest może coś co pomoże mi się otworzyć i wypłakać?

[mgr Kamila Krocz]

Jeśli zdajesz sobie sprawę, że przeszłość ma wpływ na Twoje aktualne samopoczucie, że są wydarzenia, których nie przepracowałeś, które sprawiają, że otamowujesz własne emocje, warto skorzystać z pomocy psychologa i/lub terapeuty.

[rafik54321]

Sposoby które wg mnie działają:
- wygadać się (uwaga - bardzo szybko będą cię mieli ludzie dość),
- strzelić konkretnego kielicha (uwaga - ryzyko alkoholizmu).

Psycholog niewiele daje bo ma cię w praktyce gdzieś. Pozdrawiam.