Co powoduje strach?

[Gość m...m]

Czuję strach. Wcześniej nieszczególnie przejmowałam się opinią innych osób i nie czułam strachu. Teraz, jakoś od września kiedy poszłam do 1 liceum boję się praktycznie wszystkiego, co jest związane z kontaktem ze społeczeństwem. Strach nasila się do tego stopnia, że nie jestem w stanie odpowiadać na pytania nauczycieli mimo że znam odpowiedź, nie rozmawiam z rówieśnikami i nawet wizja rozmowy z moim rodzeństwem mnie przeraża. Spadł apetyt i ciągle jestem przygnębiona. Co mogę z tym zrobić?

[Gość roshen]

Zatroszcz się o siebie, tak naprawdę. Nie bądź dla siebie surowym sędzią. Nic nie musi być idealne. Szukaj w życiu piękna, tego co Cię pociąga. Jesteś w trudnym wieku. Hormony wariują, chcesz mieć chłopaka, ciało dojrzewa, chcesz być najpiękniejsza. Pomyśl, co chcesz w życiu uzyskać i zacznij działać. Pamiętaj o odpoczynku także. Inspiruj się i bądź ciekawa świata. Co do tego strachu, to moja definicja: Strach jest gdy doświadczyłeś czegoś złego. Spróbuj ułożyć życie tak, by było Ci na rękę, dbaj o swą wygodę, o przyjemności. Bierz z życia pełnymi garściami zwłaszcza jeśli rodzice dają Ci taką możliwość.
Co do tej wstydliwości w szkole to wyobraź sobie, że masz teraz 25lat. Czy ktokolwiek, Ty i Twoja klasa przejmują się tym, co było? Nie bój się popełniać błędów i wtop, to część życia, zaakceptuj je nieidealnym. Nie martw się i rób co chcesz, bo itak wszyscy o tym zapomną, a rozmowa to nie wstyd.