Jak podnieść poczucie swojej wartości?

[Gość i...l]

Moim problemem jest to, że uważam siebie za najgorsze co mogło się kiedykolwiek komuś przytrafić. Według mnie nie powinnam się nigdy urodzić, bo i tak jedyne co robię to sprawiam problemy. Nie mam żadnego wyjątkowego talentu czy umiejętności. Zawsze gdy wykonuję jakąś pracę, to nigdy mi się ona nie udaje. Często jest tak, że to ja wszystko niszczę. Nie jestem ładna, a za mądrą też się nie uważam Zgłosiłam się do psychoterapeuty, ale moi rodzice uznają to za niepotrzebny wydatek. Proszę o pomoc

[mgr Kamila Krocz]

Jeśli uważasz, że potrzebujesz wsparcia, myślę, że skorzystanie z pomocy psychoterapeuty było dobrym krokiem do zmian. Na pewno praca nad samooceną wymaga czasu i wysiłku, ale się opłaci. Życzę powodzenia na terapii i odsyłam do artykułu: Jak podnieść poczucie własnej wartości?