Problemy małżeńskie depresja

[Vegon]

Siemka chciałem opowiedzieć o mojim problemie i uzyskać pomoc bo z nikim nie rozmawiałem o tym. Jesteśmy razem już ponad 8 lat mamy dwójkę dzieci miewalismy dobre i złe chwile jak wszyscy . Raz sie klucilismy i mnie bardzo prowokowała popchnęła mnie to sie zamachnolem zeby jom odepchnąć i niechcący udezym w twarz to był wypadek i cała jej rodzina mnie nie nawiedziła i nie culem sie z tym bardzo dobrze bo nigdy dziewczyny nie uderzyłem i wpadłem w depresje to było dobre 5 lat temu wrucilsmy do siebie i obiecałem sobie ze nigdy tego nie zrobie . 3 lata temu znowu wielka klutnia zabrała dzieci wpadłem w depresje dostałem ataku paniki chciałem sie powiesić (alkocholu nie lubię pic i wczasie tych okresów nie piłem tylko na okazje )nie mogłem sie powiesić nie miałem odwagi spanikowalem po tygodniu przyśla domnie porozmawiać mówiła ze odchodzi i dostałem ataku paniki przyniej i po pewnym czasie wrocila z dziećmi niewiem z litości do mnie byliśmy u lekarza sprawie mojego ataku i nic nie znaleźli co spowodowało ten atak paniki . I teraz ciagle mówi ze udawałem zeby wróciła domnie z dziećmi i ze jak znowu będzie chciała odejść to znowu dostanę . Ja nie rozumiem jak można udawać atak paniki wtedy co dostałem myślałem ze sie uduszę nieważne . Nieczaly Rok temu sie pobraliśmy było pięknie i byliśmy bardzo scesliwi aż do teraz problemy finansowe przyslo pare rachunków na mojam zonę byle nazwisko sama zapomniała o tych rachunkach i wojna ze to moja wina ze ja podaje na jej nazwisko stare rachunki tak bez przerwy prawie spłaciliśmy ten debet . I teraz ciagle szuka wymówki na klutnie byle co jak już jest to mówi ze mnie nie kocha ma mnie dosyć a jak sie uspokoji to na odwrót . Znowu dostałem depresje próbowałem popełnić samobójstwo płacze przez snem już mam wszystkiego dosyć niechce z niom i tym gadać bo mnie wyśmieje i powie żebym sie leczył u przychiatry rani moje uczucia do niej i sie coraz bardzie zapadam w dno niewiem co mam zrobić , myśle tylko jak bym miał wybór 8 lat temu to bym z niam nie zaczynał wielka porażka dla mojego życia . A najgorsze z tego wszystkiego ona tutaj ma calom rodzine a ja tylko jom i dzieci . Proszę przeczytajcie mój problem i pogadajcie zemnam nigdy z nikim o tym nie rozmawiałem . Sorki za pisownię i błędy .

[kwiatuszek2]

Nie pomyśleliście nigdy o terapii małżeńskiej/dla par? Bez tego chyba nigdy nie uda Wam się stworzyć czegoś trwałego.

[Vegon]

Rozmawiałem z niam o tym i zaczęła sie awanturować co raz bardziej zapadam sie w dno nieraz już nie daje rady i co raz bardziej myśle o popełnieniu samobójstwa tylko jak pomyśle o dzieciach to zaczynam płakać

[mgr Kamila Krocz]

Vegon, nawet jeśli Twoja żona nie chce iść na terapię małżeńską, by walczyć o Wasz związek, to uważam, że powinieneś pomyśleć o sobie i sam wybrać się do lekarza psychiatry. To nie jest nic strasznego. Masz myśli samobójcze, Twoje samopoczucie jest niskie, nie radzisz sobie ze stresem, masz ataki lęku - w obliczu takich objawów konsultacja u lekarza psychiatry jest jak najbardziej zasadna. Lekarz Cię zdiagnozuje i jeśli to konieczne, zleci leki i/lub psychoterapię. Zawalcz o siebie, wzmocnij się psychicznie, pozwól sobie pomóc! Pozdrawiam i życzę powodzenia!

[Vegon]

Wielkie dzieki

[franca]

Vegon

myśle tylko jak bym miał wybór 8 lat temu to bym z niam nie zaczynał wielka porażka dla mojego życia

Nic dziwnego, lepiej faktycznie było z nią nie zaczynać. Najwyraźniej od samego początku robiła wszystko, żeby Cię wepchnąć pod pantofel, a Ty od początku jej na to pozwalałeś. W tej relacji chyba nigdy nie było normalnej, zdrowej równowagi.
Awanturę z przepychankami zaczęła ona, a nie dość że się do tego nie przyznała, to jeszcze wyszło na to, że tylko Ty przepraszałaś za coś, co było tego wszystkiego skutkiem, i to zupełnie przypadkowym, jakiś absurd. Jak przyszły na nią rachunki to też awantury i pretensje do Ciebie nie wiedzieć czemu, i potem nawet nie przyzna, że z jej strony było coś deczko nie tak. Jak tylko jest coś nie po jej myśli to robi kłótnie a wina spada na Ciebie. Ma być tak jak ona chce, i tyle. Jak jej zaproponowałeś terapię małżeńską to powinna się była cieszyć, że jeszcze chcesz z nią być, a ona zareagowała awanturą. Na normalny związek, gdzie Twoje zdanie liczy się tak samo jak jej i swobodnie, bez obaw je wyrażasz, raczej nie masz co liczyć.
Porzuca Cię, Ty to wszystko przeżywasz, dostajesz ataku paniki, a ona niby do Ciebie wraca ale ciągle Cię obrzuca oskarżeniami, że to udawałeś. Chore, mogła by się chociaż zdecydować, czy Ci wierzy i jest z Tobą, czy nie, i odchodzi, przynajmniej w tej kwestii miałbyś trochę spokoju.
Jeszcze trochę i zupełnie Cię wykończy, uważasz że lepiej dla dzieci, żeby na to patrzyły? Masz szansę wyjść z tej psychicznej zapaści, ale nie ciągnąc ten toksyczny związek. W ten sposób sytuacja która podkopuje Twoją psychikę nadal będzie trwała, więc trudno, żebyś w takich warunkach wrócił do zdrowia, wszelkie chodzenie na terapie w takim przypadku to błędne koło. Oczywiście, że pomocy specjalisty też potrzebujesz, żeby wyjść z tej depresji, ale jej przyczyny też muszą ustać. Poza tym jak dla mnie masz typowe objawy uzależnienia psychicznego od partnerki, powinieneś o tym również porozmawiać z terapeutą, żeby w razie czego z tym też się uporać.

[Vegon]

Wielkie dzieki