Skocz do zawartości
Forum

Jak wyrobić brzuch do wakacji?


Gość J...m

Rekomendowane odpowiedzi

Chodzę i biegam(40minut) na siłowni systematycznie, co drugi dzień. Chciałbym spalić i wyrobić brzuch do wakacji. Czyli w jakieś 3-4 miesiące. Waga=65kg Wzrost=176cm Wiek=17lat Chciałbym otrzymać jakąś dietę bez jajek oraz ryb. Dzięki!

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...