Skocz do zawartości
Forum

Czy te wymiary wskazują na dużą nadwagę?


Gość p...m

Rekomendowane odpowiedzi

Witam. Czy te wymiary wskazują na dużą nadwagę ? ( Wiem, że mam regularnie ćwiczę i się odchudzam ) mam 15 lat ( rocznikowo ) chciałabym znać odpowiednią wagę dla mnie i jakieś wskazówki jak zbędne kilogramy zgubić ( zgubiłam już 5 ) Biust : 91 Talia :76 Biodra : 88 Kolano : 36 Łydka : 36 Uda : 49 Mam ok.159-160 wzrostu i jestem osobą dość mocnej budowy jak widać. Ważę 63kg ( prawie 62 ) od ortopedy usłyszałam, że 60kg dla mojej budowy to waga idealna. Nogi mam dość szczupłe i umięśnione jednak mój brzuch jest dość mocno wyciągnięty do przodu ( teraz po ćwiczeniach znacznie mniej ) będę wdzięczna za jakiekolwiek wskazówki :D

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...