Skocz do zawartości
Forum

Jak mogę zmniejszyć moją wagę?


Gość k...m

Rekomendowane odpowiedzi

Dziendobry, mam 13 lat, 165 cm jestem dziwczyną i ważę 50 kg. Źle czuję się ze swoją wagą, rok temu chodziłam na jakieś zajęcia taneczne a teraz mam raz w tygodniu basen przez 45 minut. Wiem ze to ,, głupie i nieodpowiedzialne" ale myślałam niedawno nad dietą 50 kcal dziennie. Co może stać się po takiej diecie? Jak mogę zmniejszyć moją wagę? Jakie ćwiczenia mogę robić w domu? PS. Mam kompleks grubych ud.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...