Skocz do zawartości
Forum

Jak schudnąć?


Gość T...l

Rekomendowane odpowiedzi

Witam, bardzo chciałbym schudnąć, gdyż bardzo źle się czuję mając zbędne kilogramy. Ważę 72kg, 175 cm wzrostu i mam 15 lat. Przytyłem tak, gdyż kiedyś cały czas grałem na komputerze i miałem dosłownie 0 ruchu całe wakacje przed kompem od rana do nocy. Na szczęście znalazłem nowe hobby jakoś w 2 semestrze szkoły tym hobby jest wyczynowa jazda na rowerze. W wakacje jeździłem od rana do wieczora. Jem 3 posiłki dziennie oraz piję 2l wody. Chciałbym zastosować dietę wszystkie aktywności mogą być

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...