Jak mam jeść i ile powinnam ważyć?

Przez Gość a...m
26 Lipca 2017 w Forum Odchudzanie krok po kroku

Obserwujący 0

Rekomendowane odpowiedzi

Gość a...m

Opublikowano 26 Lipca 2017

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 26 Lipca 2017

Mam 11 lat (we wrześniu skończe 12 lat) jak narazie jestem w okresie dojrzewania. Mam wzrostu 157cm. i ważę 63 kg. I moje pytanie brzmi tak, jak mam jeść i ile powinam ważyć. Dopiero pod koniec sierpnia pójdę do dietetyka a do tego czasu chce przynajmniej rzucić z 5 kg. Bardzo proszę o pomoc.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

Obserwujący 0

Tematy

Statystyki użytkowników

45 950
Użytkowników

4 621
Najwięcej online

Najnowszy użytkownik
Crawdad
Rejestracja 22 minuty temu
Kto jest online? 9 użytkowników, 4 anonimowych, 299 gości (Zobacz pełną listę)
- Pawel.770
- Becareful
- powerade33
- sloncejestgorace
- Łukasz1985
- Crawdad
- Mufiśka
- Raissa667
- lukas900
Najnowsze
- Brak przyjemności z uprawiania seksu
  
  Przez Crawdad, 16 minut temu w Forum Seks
  - 0 odpowiedzi
  - 3 wyświetlenia
- Dziwny objaw w gardle i jamie usntej, ślinotok
  
  Przez Pati123, 13 godzin temu w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 40 wyświetleń
- Czy warto zmienić zarządcę nieruchomości
  
  Przez lucas33, 19 godzin temu w Forum Hobby
  - 0 odpowiedzi
  - 28 wyświetleń
- Biały śluz przed okresem
  
  Przez sloncejestgorace, 19 godzin temu w Forum Ginekologia
  - 0 odpowiedzi
  - 3 494 wyświetleń
- Hledám kvalitní kurzy
  
  Przez atyyqu, 20 godzin temu w Forum Hobby
  - 1 odpowiedź
  - 35 wyświetleń
Najpopularniejsze
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 061 817 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 681 105 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 576 783 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 711 115 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 565 232 wyświetleń
Najczęściej czytane
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 061 817 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 711 115 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 681 105 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 576 783 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 565 232 wyświetleń
Chmura tagów

badanie hormonów tarczycy cykl miesiączkowy ginekologia ciąża endokrynologia dziecko test ciążowy antykoncepcja hormonalna interna badanie krwi

Ostatnio zaktualizowane
- 0
  
  Brak przyjemności z uprawiania seksu
  
  Crawdad · Rozpoczęto 16 minut temu
- 4
  
  Brak seksu w związku
  
  Pavvla · Rozpoczęto 23 godziny temu
- 2
  
  Powiększanie penisa tabletkami
  
  Charle · Rozpoczęto Wtorek o 09:36
- 1
  
  Ekstremalnie podwyższony DHEA-S i hormony androgenowe
  
  cxte · Rozpoczęto Poniedziałek o 17:59
- 23
  
  Mam problem z zaufaniem
  
  Agniecha · Rozpoczęto 12 Kwietnia
Najaktywniejsi użytkownicy
1. ergerfgerg02
  7304
2. oveuobla
  7278
3. xmhlxzybzzyq99801
  5075
4. huouiioiuui01
  4677
5. Javiolla
  3610

Zaloguj się

Jak mam jeść i ile powinnam ważyć?

Rekomendowane odpowiedzi

Gość a...m

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Statystyki użytkowników

Kto jest online? 9 użytkowników, 4 anonimowych, 299 gości (Zobacz pełną listę)

Najnowsze

Brak przyjemności z uprawiania seksu

Dziwny objaw w gardle i jamie usntej, ślinotok

Czy warto zmienić zarządcę nieruchomości

Biały śluz przed okresem

Hledám kvalitní kurzy

Najpopularniejsze

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Najczęściej czytane

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Chmura tagów

Ostatnio zaktualizowane

Najaktywniejsi użytkownicy

Przeglądaj

Cała aktywność

Ważne tematy

Zdrowie od A do Z

Forum

Leki i suplementy