Skocz do zawartości
Forum

Jakie ćwiczenia wykonywać?


Gość b...m

Rekomendowane odpowiedzi

Witam :) Jako iż zbliżają się wakacje chciałabym troche wysmuklić moje ciało. Mam 13 lat, 170 cm wzrostu i ważę 60 kg. Jestem wysoka jak na swój wiek ale mam strasznie krótkie nogi i cellulit. Jak zginął noge w kolanie to na podkolaniu robią mi się fałdki :/ chciałabym się do wakacji pozbyć tej tkanki tłuszczowej. Ale nie wiem jak zmniejszyć swój apetyt i przedewszystkim jakie ćwiczenia wykonywać. Jakieś rady?

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...