Skocz do zawartości
Forum

Ile codziennie spożywać kalorii?


Gość i...m

Rekomendowane odpowiedzi

Jestem Michal mam 11 lat, rocznikowo 12. Chcialbym schudnac ok 8kg waze 54kg. Jesli chodzi o aktywnosc fizyczna ile powinienem spalac codziennie kcal? Ile spozywac kcal dziennie? Czy moglbym uzywac czegos do odchudzania?

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...