Dobry wieczór

[Gość Gosc 20]

Witam serdecznie, mam 27 lat ważę 84 kg i mam 162 cm wzrostu.Chcialabym schudnąć chociaż 20 kg. Pracuje w gastronomii ale jest co robić więc ciągle w ruchu, mieszkam na 4 piętrze bez windy a do pracy chodzę po 2 km. Staramy się z mężem o dzidziusia i może moja waga przeszkadza. Ja bym sama lepiej się czuła. Przez 3 lata brałam leki na epilepsje na tle nerwowym. Od roku nie biorę leków i owszem schudłam 7 kg i na tym się skończyło. Może może mi ktoś pomóc i podpowiedzieć coś? Dziękuję bardzo.