strach, drżenie rąk, myśli że zwariuje

[Gość rafal0000]

Ciągle w głowie komentuje siebie, swój stan psychiczny, tak jak bym był psychologiem sam dla siebie i cały czas siebie diagnozował. Czasami dopada mnie panika, że jestem wariatem. siedze w domu sam i czuje bez powodu strach. kompulsywnie pije napary z melisy. najpierw robiłem sobie 3 napary dziennie po jednej saszetce. Teraz już robie każdy z dwóch saszetek jeden napar 2 razy wieczorem jeden po drugim.Zaczyna i to mi nie starczać, żeby zlikwidowć to uczucie ciągłej walkimz własnym umysłem. nie moge kopletnie żyć, spędzam całe dnie w pokoju przy jakiejś głupiej gierce online na tablecie a mam 26 lat, a ona zajmuje moje myśli.

[Gość Melania899]

Zapewne to nerwica objawiajaca sie natretnymi myslami. Na pewno koniecznie musisz isc do psychologa lub psychiatry porozmawiać na ten temat.

[mgr Kamila Krocz]

W Twoim przypadku nie chodzi już tylko o lęki i natrętne myśli czy prowadzenie ze sobą wewnętrznego dialogu, ale też o to, że izolujesz się od ludzi. Unikasz kontaktów, tak naprawdę przestajesz żyć. Siedzisz całymi dniami w pokoju, zamknięty, grając w jakąś gierkę. Dokąd Cię to zaprowadzi? Jesteś przecież młodym mężczyzną, powinieneś być aktywny, pracować, rozwijać się, mieć pasje, spotykać się z ludźmi. To jest konieczne do normalnego funkcjonowania. Powinieneś jak najszybciej skonsultować się z lekarzem psychiatrą i podjąć próbę zmiany swojego życia. Im wcześniej, tym lepiej. Pozdrawiam i powodzenia!