kancerofobia

[Gość marcin02020202]

Witam. Czy jest ktos to cierpi na kancerofobie? Jesli tak to jakie objawy u siebie zauwazyliscie i jak sobie z nimi poradzic. Pozdrawiam

[Gość spinka34]

Jeśli masz typową fobię czyli wpadasz w panikę na myśli o nowotworze i masz przy tym inne objawy jak duszności i zalewa cie zimny pot, to koniecznie trzeba iść do psychiatry lub psychologa i rozpocząć leczenie. Każdy czegos się boi, ale należy nie nakręcać się jeszcze bardziej. Kiedy nachodzą cie czarne myśli , staraj się skupić na czymś innym. Innym ważnym aspektem jest zmiana myślenia z : "a co będzie jak zachoruje?" na " mam siłę by pokonać każdą chorobę". Wyobraź sobie sytuację, że wykryto u Ciebie nowotwór? co robisz? Skaczesz z okna?? Nie! Zaczynasz się leczyć, bo musisz, dla siebie , dla rodziny, aż wygrywasz walkę z nowotworem i żyjesz dalej. Człowiek umie dostosowywać się do różnych sytuacji. Nie zakładaj jednak od razu , że dostaniesz raka, bo i tak na niektóre sprawy nie mamy wpływu.