Mam problem nerwica

[aniaka18]

Mam pytanie do was .
Mam nerwice mocną i lęk nie umie być sama w domu bo mam wrażenie że ktoś chodzi po nim a nikogo nie ma. mam ataki nerwowe zaczynam się część , brakuje mi powietrza , zaczyna mnie boleć w klatce piersiowej . nie mogę ani małego stresu mieć bo zaraz atak . co mam robić poradźcie mi co mam robić bo to mnie wykańcza lekarz niby mi coś wypisał ale to biore dopiero jak mam ten atak nerwów po pół godzinie ledko pomaga ale nie chce mieć tych napadów .
co mam robić

[mgr Kamila Krocz]

aniaka18, w przypadku nerwicy metodą leczenia z wyboru powinna być psychoterapia, do której Cię zachęcam. Pomyśl o skorzystaniu ze wsparcia psychoterapeuty. Pozdrawiam i życzę powodzenia!

[aniaka18]

a gdzie w Opolu takiego znajdę lekarza z kasy chorych