Jak zapanować nad nocnymi polucjami?

[Gość p...m]

Witam mam 16 lat i chodzi mi o nocne polucje co zrobić żeby jakoś zahamować lub żeby się rzadziej pojawiały - taką polucje mam co 2 - 3 dni jest to dla mnie uciążliwe budzę się w trakcie wytrysku mam mokre majtki i piżame i jestem nie wyspany po takich nocach. Pomocy jak zaradzić Dziękuję za odpowiedź

[Gość LLll]

Naturalne preparaty na obniżenie libido to chmiel, rozmaryn, ziele kolendry. Podwyższa libido natomiast lubczyk, zen-szen itp.

[Gość psyho]

Masturbacja przed snem, w tym wieku to całkiem normalne. Ale nie oglądaj pornografii, ponieważ wpływa negatywnie na kształtowanie się psychiki w temacie seksualności. Lepiej czytać na ten temat książki, bo na kolegów czy rodziców nie ma co liczyć :) A jeśli chcesz po coś tego typu sięgać to prędzej poszukaj erotycznych zdjęć. Niestety wielu dorosłych mężczyzn posiada szereg dysfunkcji seksualnych związanych z pornografią. Warto już w tak młodym wieku tego uniknąć.

[Gość trololol3434]

90% facetów w tym wieku miało styczność z pornografią (pozostała 10 to chyba w celibacie żyje).Nie ma faceta który nigdy w życiu nie widział "filmu erotycznego" i jakoś wiekszosć z nich zakłada normalnie rodziny ma normalne życie.Z kolegami możesz śmiało o tym pogadać bo też przez to przechodzą.Nie chce tu oceniać,ale zastanów sie kto moze mieć racje,facet który sam też kiedys dojrzewał ,czy kobitki które o męskich sprawach wiedzą tyle co nic.