Nie chcę zasnąć! Co wypić??

[Gość Nanetka]

Jutro idę do kina na całą noc. Wiem, że będę senna, bo zazwyczaj chodzę spać dość wcześnie. Co mogę wypić/zjeść/zrobić, żeby nie czuć zmęczenia i nie zasnąć w trakcie filmu? Chodzi mi o bardziej naturalne sposoby, nie kawę, czy energetyki. Czy herbata zielona zadziała?? A może są jakieś inne sposoby?

[laurette]

Nie doradze bo ja wiem tylko uzywam tych dwoch rzeczy ktore wymienilas ;-)

[Katrin3]

U mnie herbata zielona działa właśnie usypiająco :D

[laurette]

Na mnie juz przestaly dzialac energetyki... pomaga jeszcze kawa ale mocna i tez nie na dlugo.

Ja mysle ze wazne jest i pomocne zeby sie wyspać. Sport tez nie zaszkodzi jakis słodyczek i powinno byc fajnie;-)

[kaska555]

Może prześpij sie w dzień?

[Gość KarinaMarina]

Podobno bardzo mocno zaparzona czarna herbata może mieć podobne działanie jak kawa, ale szczerze mówiąc nie testowałam tego. Poza tym kawa wcale nie jest taka niezdrowa, jak niektórzy twierdzą. Wypicie jej w odpowiednich ilościach jeszcze nikogo nie zabiło.

[Paola123]

kimnij się w ciągu dnia

[Gość emm]

Ja piję po prostu tigera, pracuję na zmiany, więc róznie bywa, a kawa już na mnie nie działa.

[Gość Milena123]

Polecam Melisę ❤️

Oby działało.

[Freo]

Mocna czarna herbata i kawa.

[anastazja111]

Najlepiej kawę. Ja często ją właśnie robię w ekspresie do kawy z Breville. Jest bardzo smaczna także teraz nie wyobrażam sobie dnia bez dobrej kawy.