Jakie musli?

[Gość Amanita]

Dzień dobry. Od jakiegoś czasu jestem na diecie, nie chcę jej określać jako odchudzająca, ale chcę parę kilogramów zrzucić. Zastanawiam się, jakie musli będzie najlepsze, dla osoby dbającej o zdrowie i uważającej na to, co je, ale jednocześnie, żeby smakowało rodzinie, bo dzieciaki są wybredne i same płatki owsiane niekoniecznie je przekonują.
Znów w sklepie mam dylemat, jedne (nawet te fit) mają w składzie sporo cukru, inne znów prawie wcale owoców/orzechów, a jakbym miała wszystko sama dokupić, to zapłacę majątek.

[Gość kalintka]

Zrób sama. Mieszasz wszystko co zdrowe - płatki owsiane, żytnie, otręby i co tam się jeszcze nawinie, dodajesz miodu i pieczesz w piekarniku. I tak powstaje pyszna granola:). A dodatki to już co lubisz - orzechy, żurawina, migdały, ja raz czekoladę starłam i dodałam.

[lotka00]

Na pewno pełnoziarniste, z otrębami i płatkami owsianymi. Do musli możesz dodawać suszone owoce.

[Agnieszka N.]

Ja jadam płatki kukurydziane o smaku jabłkowym z dodatkiem suszonych jabłek. Do mleka dodaje jeszcze rodzynki, suszone kiwi i papaje. Taka słodko-kwaśna mieszanka. Płatki jabłkowe świetnie smakują też na sucho.

[Qumita]

Ja ze wszystkich dostępnych, chyba najmniej lubię kukurydziane, z drugiej strony, są bardzo polecane przy diecie bezglutenowej. Zamówiłam sobie tubę z Mixit, ćwiczymy w rytmie musli i w prezencie dla bliskiej osoby mieszankę bożonarodzeniową :)

[Gość 1234Ciekawa1234]

Ja polecam musli z lidla Master Crumble. Kosztują one 8 zł i są w kilogramowych opakowaniach. Do wyboru są z orechami i rodzynkami oraz z owocami tropikalnymi. Są one naturalne i jednocześnie bardzo dobre i nie mają żadnych dodatkowych cukrów i innych polepszaczy. Ja je jem na dwa sposoby. 1- zalewam na noc odrobiną wody żeby namiękły, z rana dodaje tylko jogurt naturalny i jakiś owoc np. bana. 2- po prostu zalewam mlekiem ciepłym lub zimnym i czasami też dodaje owoc. Można z nich także zrobić szybkie ciasteczka owsiane. wystarczy połączyć je miodem czy zmiksowanym bananem i zapiec. Mam nadzieje, że pomogłam :) pozdrawiam