najlepsze witaminy przed ciążą

[Gość sinikita]

jakie według was najlepsze?

[Gość ZosiaZ]

Ja brałam ovarin

[Gość pozzziomka]

Mój gin mi poleci mamadha jak się przygotowywałam do ciązy, plusem na pewno było to że mogłam te witaminy potem już całą ciążę brać przeez wszystki trymesty bez konieczności zmian. Solidny mają skład, ja mam problemy z ciśnieniem dlatego w ogóle nie solę, unikam kawy i miałam niedobory jodu, na szczście w mamadha jest go sporo a jet super ważny dla układu nerwowego dziecka

[Gość majka227]

Dieta to podstawa, mi w pierwszym trymestrze ciągle towarzyszyły mdłości , ciężko było mi się zmusić do jedzenia, miałam jedynie ochotę na warzywa i owoce. Ważne żeby też odpowiednio się wspomagać witaminami, ja cały czas brałam mama dha premium, skład ma dobry , krótki ale wartościowy.

[Gość lubzi]

Co myslicie o kwasie foliowym naturell folian? Kupilam sobie kilka dni temu, cena mi odpowiada, wiem że zawiera ten bardziej przyswajalny kwas, planuję jesze kwasy omega do tego dokupić. Chyba kwas foliowy jest najważniejszy pred ciążą?

[Gość kurakokosza]

Nie wiem czy sam kwas foliowy to taki dobry pomysł, lepiej wziąć kompleks witamin, chociażby wpomniane mamadha i wtedy masz pewność że wszystkie braki są uzupełnione, a mogę się założyć ze jak większość Polek nie jesz za dużo ryb, a dha głównie wrybach jest, to jest istotny składnik dla dobrego rozwoju wzroku, mózgu i układu nerwowego

[Gość AnulinkaS]

~lubzi

Co myslicie o kwasie foliowym naturell folian? Kupilam sobie kilka dni temu, cena mi odpowiada, wiem że zawiera ten bardziej przyswajalny kwas, planuję jesze kwasy omega do tego dokupić. Chyba kwas foliowy jest najważniejszy pred ciążą?

Aktywna forma kwasu foliowego jest lepiej przyswajalna, a podobno aż 50% populacji może nie przyswajać kwasu foliowego, więc moim zdaniem: tak, warto go brać. Dodatkowo kwasy omega i witamina D3 też na pewno nie zaszkodzą :)

[Gość misiaczkaa]

Tak na prawdę przed ciążą brałam tylko mama dha premium, kwas foliowy i dha już tam są w składzie, jest jeszcze wit D i jod. Czułam się super, nawet mdłości nie miałam a wyniki były dobre. Potem w ciąży też tylko te witaminy przyjmowałam i aż do samego porodu.

[Gość Daniela34]

Kwas foliowy i witamina D oczywiście. Polecam Tobie przede wszystkim też zdrowo się odżywiać i sprawdzać płodny czas np. afrodytą. To ważne, by poznać swój cykl przed staraniem.

[Gość Amanda1988]

Ja wybrałam witaminy dopiero po zrobieniu badan, przeszłam na zdrowa dietę ale cały czas wychodził słaby poziom magnezu, była tez jesień wiec zalecano mi przyjmować wit D no i oczywiście kwas foliowy, po rozmowie z ginekologiem razem wybraliśmy mamedha plus, bo ma to wszystko w sobie i przez cała ciąże czułam się bardzo dobrze, a wyniki były w normie

[Gość Adrianaks]

Ja jeszcze przed rozpoczęciem starań o dzidziusia brałam tabletki mama dha premium plus. Bardzo dobre witaminy, które pomogły mi do przygptwania się do ciąży. Tak mi doradziła moja przyjaciółka, która jest położną. Powiedziała, że lepiej jest je brać już pred bo wtedy organizm jest lepiej przygotowany na przyjęcie maluszka.

[Gość katarinka1]

W tej chwili biorę tylko mama dha premium, s tego typu produktów ten ma najlepszy skład i jest przeze mnie najlepiej tolerowany bo nie mam żadnych mdłości czy biegunki, co zdarzało się przy innych zestawach witaminowych.

[Gość sylwia]

Jestem w trakcie kuracji https://tenfertilona.pl  Polecam, jeśli ktoś szuka skutecznych sposobów.